10 Nejlepších éterických olejů pro vysoké snížení cholesterolu
Zdraví

10 Nejlepších éterických olejů pro vysoké snížení cholesterolu

Cholesterol je látka v těle, podporují správnou funkci nervů a buněk. Přesto příliš mnoho cholesterolu může vést k usazování mastných kyselin ve vašich krevních cévách, čímž je obtížné správně cirkulovat krev. Pokud dojde k významnému zablokování průtoku krve, tkáně a orgány jako srdce se mohou zbavit krve bohaté na kyslík, což vede k poškození buněk a v případě srdce k infarktu.

To je důvod, proč je důležitá pro udržení zdravé hladiny cholesterolu. Životní styl, jako je cvičení a výživa, hrají v tomto ohledu hlavní roli, ale použití éterických olejů pro vysoký cholesterol může také pomoci dosažení vašich cílů v oblasti cholesterolu.

Pokud hledáte nejlepší éterický olej pro vysoký cholesterol, do následujícího seznamu. Obsahuje některé z nejlepších esenciálních olejů, které mohou rychle a přirozeně snížit hladinu cholesterolu

1 0 éterické oleje pro vysoký cholesterol

Eterický olej z citronu: Tento esenciální olej je skvělý pro podporu krevního oběhu a snížení hladiny cholesterolu. Má silné analgetické a protizánětlivé vlastnosti. Lemongrass éterický olej pro vysoký cholesterol je známý pro udržení dilatovaných krevních cév, což umožňuje nepřerušený průtok krve.

Křehký esenciální olej: Je dobře známý pro své protizánětlivé a bolestné účinky, pro regulaci imunitních procesů v těle. Účinná složka nacházející se v hřebíčku nazývaná eugenol je účinným inhibitorem trombocytů, který pomáhá předcházet vzniku krevních sraženin.

Silikonový levandulový olej: Oblíbený éterický olej pro relaxační a sedativní vlastnosti, stejně jako jeho výraznou sladkou květinovou vůni. Levandule olej může pomoci klid a uklidnit mysl a tělo. To může pomoci dilatovat krevní cévy tím, že eliminuje stres, úzkost, strach a napětí. Lavender olej také ukazuje, že snižuje hladinu cholesterolu v těle.

Cypress a rozmarýnové éterické oleje: Cypress olej má silné antioxidantové sloučeniny a může pomoci zbavit se toxinů v těle, působí hodně stejným způsobem jako omega-3 oleje. Je schopen stimulovat krevní oběh a upokojit nervový systém. Rosemarový olej má analgetické vlastnosti, pomáhá zmírnit bolesti, bolesti a artritidu. Oba oleje pomáhají snižovat hladinu cholesterolu v těle.

Esenciální olej z květu: Je zjištěno, že má schopnost stabilizovat cukr v krvi, což také vede ke skvělému esenciálnímu oleji. Bylo také prokázáno, že pomáhá omezovat záněty a bojovat proti infekcím. Ačkoli to nemusí mít mnoho vedlejších účinků, skořicový esenciální olej může být kožní dráždivý pro některé.

Myrrhový esenciální olej: Přírodní protizánětlivý, tento esenciální olej pomáhá snižovat hladinu cholesterolu a snižuje krevní tlak. > Bazálový esenciální olej:

Bazilický olej je antispasmodický, který pomáhá zmírnit svalové napětí. Pracuje také jako dekongestant a antiseptikum a má protizánětlivé vlastnosti, které mohou snížit bolest. Obsahuje také vlastnosti snižující hladinu cholesterolu Esenciální olej Bergamot:

Známý jako silný antidepresivum, esenciální olej z bergamotu také pomáhá regulovat hladinu cholesterolu. Olej z bergamotu může také pomoci při kontrole chuti k jídlu, při snižování nadměrného stravování a při podpoře regulace hmotnosti. Obsahuje také velké množství polyfenolů, které jsou známé pro regulaci metabolismu a prevenci absorpce cholesterolu. Esenciální olej z hořčice:

Tato oblíbená bylina je běžnou složkou mnoha jídel a má léčivé vlastnosti při koncentraci v olejové formě. Oreganový olej je přírodní činidlo snižující cholesterol. Je však třeba věnovat zvýšenou opatrnost při jeho používání, protože může působit na léky, jako jsou ředidla krevního řečiště. Také oregano olej obsahuje omega-3 mastné kyseliny, arginin a semi-esenciální aminokyseliny, u kterých bylo prokázáno, že snižují hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi Ginger esenciální olej:

Tento olej je známý pro vytvoření příjemného oteplování. Obsahuje také antioxidační sloučeniny, které tělu pomáhají odstraňovat odpad a snižovat zánět. Kombinace těchto dvou účinků může přispět k podpoře krevního oběhu. Energetické oleje pro vysoké cholesterolové recepty Energetické oleje se běžně používají na pokožce, aby se mohly těžit z jejich přínosu, ale mohou se také požívat. Je třeba si uvědomit, že éterické oleje jsou velmi silné a je třeba je používat s opatrností.

Doporučujeme, abyste mluvili s lékařem, než začnete konzumovat esenciální oleje.

Recept # 1:

Pro kapsle spotřeba

Následující esenciální oleje mohou být konzumovány ve formě kapslí pro snadné trávení. Rozmarýnový olej: Vezměte 1 až 2 kapky v kapsli naplněnou výběrem nosného oleje (např. olivový olej). Vezměte jedenkrát denně, abyste měli prospěch z jeho snižování cholesterolu a kardioprotektivních účinků.

Oreganový olej: Vezměte 1 až 2 kapky do kapsle naplněné volbou nosného oleje a konzumujte denně

  • Myrrhový olej: Vezměte 1 až 2 kapsle naplněné výběrem nosného oleje a konzumuje denně
  • Recept # 2:
  • Cholesterol-balancing blend

Složení: 3 díly rozmarýnu

2 díly Římský heřmánkový olej

  • 1 díl Helichrysum
  • 1 díl zázvorového oleje
  • Pokyny:
  • Tuto směs smíchejte s 10 ml nosného oleje. Získejte dvě kapky denně. Můžete si také vzít jednu kapičku esenciálních olejů z hřebíčku a citrónu kromě tohoto režimu.

Recept # 3:

  • Černá pepř, máta peprná, rozmarýn a směs zázvorového oleje

Spojte kapku černé pepře, Recept # 4

  • : Bergamot, ylang ylang a směs růžového oleje
  • Spojte kapku každé bergamotky, ylang ylang a růžové oleje s 10 ml nosného oleje

Příjem ve formě kapslí Recept č. 5:

  • Směs kokosových a citrónových olejů
  • Směs 2 kapek oleje z citronové trávy a 1 kapek hřebíčkový olej s 5 ml nosného oleje. Můžete také přidat 2 kapky oleje z grapefruitu do směsi ke snížení cholesterolu

Získejte ve formě kapslí Sdílejte tyto informace