10 Příznaků, které byste nikdy neměli ignorovat
Zdraví

10 Příznaků, které byste nikdy neměli ignorovat

Proto je také důležité věnovat pozornost ostatním příznakům, které se vyskytují spolu s únavou nebo nízkou energií. Jednou z těchto podmínek, která má únava jako symptom je syndrom chronické únavy (CFS). CFS je komplikující stav. Není jen obtížné diagnostikovat, ale lékaři si nejsou jisti svou příčinou a neexistují žádné specifické léčebné postupy. I když je únava hlavním příznakem, abyste získali správnou diagnózu, váš lékař se také zeptá na další příznaky. Pokud si nejste jisti, zda je vaše únava normální součástí rušného života nebo něco vážnějšího, jako je CFS, následující příznaky vám pomohou omezit příčinu vaší nízké energie.

10 příznaků části syndromu chronické únavy, které byste nikdy neměli ignorovat

Cítíte se rundown

: Únava a nízká energie, jak bylo zmíněno, může být způsobeno mnoha věcmi, jako je špatný spánek. U CFS je úroveň únavy překročena jen tím, že nespí dobře. Člověk s CFS se bude cítit úplně dole, jako by měl nulovou energii, aby vykonával i ty nejjednodušší úkoly. Navíc, i když spíte dobře, budete se stále cítit vyčerpaný.

Spánek je obtížný

: I když jste tak vyčerpaní a vše, co chcete udělat, je spát, může být obtížné skutečně spát. Pokud máte vyčerpání spolu s nespavost

, je pravděpodobné, že máte CFS. Jste duševně vyčerpaná: Vedle těla, které se cíti fyzicky unavené, jste také psychicky vyčerpáni. : Duševní vyčerpání může také vyvolat problémy s pamětí. Zaměření může být čím dál náročnější a dokonce si zapamatovat, kde jste vložili své klíče, může to být problém. Cítíte se strašný post-cvičení
: Slabá cvičení jako jóga je často doporučována pro pacienty s CFS, ale nadměrné námahy mohou zhoršit příznaky CFS.

Cítíte příznaky deprese : Když jste fyzicky a psychicky vyčerpaná, že prostě nemůžete užívat každodenní život, není překvapením, že také prožíváte příznaky deprese. To může být docela obtížné vypořádat se s vyčerpáním, takže jste se cítili depresivně, protože se vám to nedaří zvládnout.

Užíváte časté bolesti hlavy : U některých pacientů se objeví bolesti hlavy v důsledku fyzického a duševního vyčerpání. > Jednoduché úkoly vás opotřebovávají

: Dokonce i když se příliš nepoužíváte, nejjednodušší úkoly vás mohou vyčerpat poměrně rychle. To zahrnuje sprchování nebo vaření jídlo Nemůžete vydržet teplo nebo chlad

: Pacienti s CFS mají neuvěřitelně nízkou toleranci na teplo nebo chlad. To znamená, že máte pocit nezpůsobilosti na chladný den nebo mizí v horkém dni. Vaše klouby bolely

: Bolesti kloubů a bolesti svalů u CFS jsou často nevysvětlené. Ne všichni pacienti to prožívají, ale stále je důležité se o to postarat. Všechny tyto příznaky pokračují

: Hlavní rozdíl mezi symptomy CFS a těmito příznaky souvisí s jinou podmínkou je to, že v CFS jsou tyto příznaky konstantní. Pokud je každý den problém, budete si chtít s lékařem promluvit o vaší nízké energii.

Curry Spice Řeže Tah Poškození
Míra obezity stále stoupá v USA i se snahami o její snížení

Zanechte Svůj Komentář