3 Opravy pro špatné vidění
Zdraví

3 Opravy pro špatné vidění

Stejně jako si můžete vychutnat slunečné období, léto přichází s dalšími hrozbami pro vaši vizi. První je slunce - je to spousta a je to intenzivnější. Nesmíte přemýšlet o nadcházející hrozbě, když se těšíte venku, ale v průběhu času se vaše oči mohou zhoršit kvůli letům vystavení škodlivým prvkům.

Zde jsou tři klíčová preventivní opatření, která pomáhají chránit vaše vize v létě

3 preventivní tipy k ochraně vašich očí léto

Získejte dobrý sluneční brýle: Vaše sluneční brýle by měly být schopny blokovat paprsky UVA a UVB. Expozice škodlivých paprsků slunce je spojena s kataraktem, makulární degenerací a rakovinou kůže. Ať už jste venku po dlouhou dobu nebo dokonce na krátkou dobu, je důležité nosit ochranné sluneční brýle, abyste snížili riziko budoucích problémů s viděním.
Chraňte oči, když jste venku v písku a vodě: I když hrajete v písku nebo ve vodě, měli byste stále nosit dobrý pár slunečních brýlí. Mějte na paměti, že slunce odráží více vody, což vede k jeho přímému a škodlivému záření.

Buďte opatrní ohňostrojů: V letních měsících je spousta oslav, takže uvidíte spousta ohňostrojů. Ohňostroje jsou zábavné, ale mohou představovat riziko pro vaše oči. V roce 2014 zhruba 230 Američanů skončilo v nemocnici kvůli ohroženími ohroženými ohňostrojem jen na čtvrtek července. V tom roce bylo 10 500.

Části mohou odlétnout, a pokud jste příliš blízko, mohou přistát přímo do vašeho oka. Chcete-li ochránit oči před ohňostrojem, ujistěte se, že jste vyřadili z místa spuštění. Pokud jste blízko, noste ochranné oko a vždy zajistěte, aby malé děti nebyly nikde v dosahu výbušnin.

Léto je tady k užívání - aniž byste se obávali o vaši vizi. Tím, že budete dodržovat tato tři doporučení, můžete lépe chránit vaše oči a zradu pro nadcházející roky.

Pneumonie může zvýšit riziko srdečního infarktu, mrtvice nebo úmrtí na srdeční onemocnění léta
Týdenní zdravotní zprávy: syndrom Pronator teres, bolesti kloubních svalů, křečové žíly, cvičení pro posilování kostí

Zanechte Svůj Komentář