5 Jednoduchých způsobů, jak zlepšit výkonnost vašeho ložnice
Zdraví

5 Jednoduchých způsobů, jak zlepšit výkonnost vašeho ložnice

Získání nálady je náročné, konec dne spíše než frisky. Zaneprázdněný život, stres, zdravotní stav a další rozptýlení se zdá, že se vám zdá, že se vám dostanou v cestě výkonu vašeho pokoje.

S sexem se jedná o dva lidi, ale dostat se do správného místa na hlavě, můžete praktikovat, abyste se mohli zapojit do více sexu.

Jde o to, co děláte, abyste vyčistili svou mysl, cítili se lépe a podporovali vaše duševní zdraví, což jsou všechny důležité oblasti sexu. nejste si jisti, jak cvičit vlastní péči, a proto máme několik návrhů, abyste vás mohli začít. Nejen, že vám tyto tipy pomohou dostat se do nálady, ale můžete se cítit uvolněnější celkově.

5 Tipy pro sebe-péči o zlepšení výkonu v ložnici

Proveďte horkou lázeň:

Namáčení v teplém lázni je skvělý způsob, jak se uvolnit a uklidit stres. Do vaší lázně můžete přidat některé esenciální oleje, abyste si přiměli smysly spolu se zlepšením pokožky. Nechte své namočení být časem, kdy zavřete oči a uvolněte denní stres a možná dokonce pomyslíte na některé sexy myšlenky. Masážní mléko na začátku může být také smyslné a uklidňuje tě vaše nahé tělo. Vzrušení smysly:

Získání nálady vyžaduje všechny smysly, takže si možná budete chtít dát nějakou sexy hudbu, vonící svíčku, ztlumit světla a opravdu nastavit náladu. Přijímaním smyslů vytváříte sexy prostředí. Dotýkejte se:

Je to v podstatě jako zahřátí vašeho auta před tím, než ho vyrazíte na jízdu v zimní den. Můžete začít sexy večer tím, že se oteplujete nejprve. Oblékání:

Někdy sexy nápad v šatníku může dostat do nálady. Když vypadáš dobře, cítíš se dobře a to může pomoci zvýšit libido. Můžete si vybrat, že nosíte něco, co ukazuje na vaše sexy prvky nebo něco, co vyhovuje celé své postavě. Do jógy:

Jóga je skvělá zátěžová zátěž společně s podporou krevního oběhu a zlepšením flexibility, což jsou všechny důležité oblasti zvýšení výkonu libida a spaní. Předvedení pár jógy představuje před sexem vám pomůže získat náladu a celkově se budete cítit lépe.

18 éTerických olejů pro zvýšení energie a užití
Lidé konzumují více potravin, když jsou označeny jako "zdravé"

Zanechte Svůj Komentář