5 Způsobů, jak zamezit zhoršení zraku
Zdraví

5 Způsobů, jak zamezit zhoršení zraku

I když je časté vinit stárnutí mnoha našich onemocnění, někdy to není hlavní viník. V tomto případě existují další příčiny zhoršujícího se zraku kromě stárnutí - a dobrou zprávou je, že lze snadno zabránit.

Níže najdete pět běžných důvodů, proč se vaše vize mění, a jednoduché opravy, které můžete vyzkoušet, abyste

5 příčin a oprav pro změnu zraku

Čas obrazovky: Pokud strávíte většinu svého dne na obrazovce počítače, můžete skončit s tím, co je známé jako "digitální oční napětí, "skupina příznaků včetně rozmazaného vidění a unavených očí. Když se díváme na obrazovku celý den, nezmizíme tak často, jak bychom měli, takže naše oči jsou suché a unavené. Některé studie ukázaly, že při používání zařízení s obrazovkou klesá o 70%.

Příznaky spojené s digitálním očním napětím se často vyřeší po vypnutí přístroje a přestane se dívat na obrazovku, ale můžete také zabránit deformaci očí podle pravidla 20/20/20. Každých 20 minut se dívá na něco 20 stop déle po dobu nejméně 20 sekund. A nezapomeňte mrknout víc.

Kontaktní čočky: Přestože kontakty jsou skvělou alternativou k brýlím, příliš dlouhé nošení mohou vést k problémům se zrakem. Je to proto, že čím déle budete nosit, tím vyšší je riziko vzniku nečistot, hlenu a bílkovin. Výsledkem je, že vaše oči mohou bolet a vaše zraku se může rozmazat

Vždy pamatujte, že pravidelně vyčistěte kontakty správným roztokem a nahraďte je předepsaným způsobem

poškrábaná rohovka: Pokud máte poškrábanou rohovku, můžete také pocítit bolest, rozmazané vidění, zarudnutí nebo pocit, jako byste měli něco ve vašem oku.

Pokud máte podezření, že se vaše rohovka poškrábá, měli byste okamžitě vidět lékaře, abyste snížili riziko infekce a jiné komplikace
Některé léky: Antihistaminika, léky na krevní tlak a antidepresiva mohou ovlivnit vaše zračení, což způsobuje suché oči nebo křehký pocit v očích. Jiné léky, jako je hormonální terapie a léčení revmatoidní artritidy a diabetu, mohou také vést ke změnám vize.

To neznamená, že musíte zastavit předepsané léky (ve skutečnosti byste neměli), ale možná budete chtít mluvit se svým lékařem o změnách zraku, které prožíváte jako možné nežádoucí účinky.

Glaukom: Glaukom se může vyvinout u každého v jakémkoli věku, i když je běžně užíván u starších dospělých. Přidaný tlak způsobený přebytečnou tekutinou v oku může poškodit zrak.

Glaukom může dojít bez varovných znaků, takže je důležité, abyste podstoupili pravidelné oční vyšetření, abyste zaznamenali jakékoli změny ve vašem vidění. Pokud je chycen dostatečně brzy, může se glaukom léčit. Pokud je pokročilá, neexistuje lék.

Zatímco se čísla mohou mírně lišit od státu ke státu v rámci Severní Ameriky, tito pachatelé jistě budou mít jistotu, že jejich osud je nejčastější příčinou úmrtí
Vitiligo může zvýšit riziko onemocnění štítné žlázy, nová léčba vitiligo může pomoci

Zanechte Svůj Komentář