Mírná deprese: Příčiny, příznaky a léčba
Orgány

Mírná deprese: Příčiny, příznaky a léčba

Agitovaná deprese je častým duševním onemocněním u starších pacientů a je často popsána jako stav depresivních symptomů a mánie.

Lidé, kteří trpí agitovanou depresí, jsou často podrážděni, mají nespavost, záchvaty paniky nebo mají sebevražedné myšlenky. Na rozdíl od jiných depresivních stavů může být agitovaná deprese spíše závažná a oslabující. Nejlepší rozrušená definice deprese by byla osoba, která je nepokojná, podrážděná a zažívá normální známky deprese ve stejnou dobu.

Zatímco únava a nedostatek motivace byly vždy spojeny s velkými depresivními poruchami, lidé, kteří rozrušili deprese má stejný pocit melancholie, ale také se cítit rozzlobená nebo neobvykle rozrušená. Vzhledem k tomu, že se překrývá s jinými psychologickými podmínkami, může být těžké správně diagnostikovat.

Příčiny agitované deprese

Příčiny deprese agitovanosti mohou být připisovány několika psychiatrickým i neurologickým zdrojům. Níže uvidíte seznam možných spouštěčů agitovanosti depresí:

Bipolární porucha: Některé studie naznačují, že kořen agitovanosti deprese může pocházet z jiných poruch, včetně bipolární poruchy. Bipolární porucha je charakterizována změnami v náladě, energii a schopností provádět každodenní úkoly.

Nemoci centrálního nervového systému: Některé nemoci, včetně mozkového abscesu, demence nebo dokonce nádoru na mozku, se mohou zvýšit riziko výskytu agitované deprese

Užívání drog nebo alkoholu: Výzkum naznačuje, že někteří lidé, kteří trpí agitovanou depresí, mají problémy s užíváním drog nebo alkoholu. Někteří lidé se pokoušejí léčit duševní nemoci samoléčbou, což může způsobit hlubší depresi nebo vyvolat agitovanost.

Geny: Někteří lidé jednoduše zdědí gen od rodičů, kteří měli nějakou formu deprese

Faktory životního stylu: Existují případy, kdy životní události mohou vyvolat různé formy deprese. Ztráty milované osoby, ztráta zaměstnání, obtížné vztahy a finanční potíže jsou příklady těchto spouštěcích faktorů.

Zhoršené příčiny deprese byly také spojeny s chronickou bolestí a onemocněními srdce a plíce. Je ironií, že jsou někteří lidé, kteří trpí vzrušující depresí, protože léky, které byly původně předepsány, aby se vypořádaly s jinou formou deprese, vyvolaly rozruch. To je důvod, proč často slyšíte, že lidé, kteří trpí depresí, musí vyzkoušet různé léky předtím, než zjistí, že fungují.

Příznaky agitované deprese

Když lékařští odborníci diskutují o agitovaném depresním příznaku, často odkazují na dvě fáze poruchy : psychotické a non-psychotické. V psychotické podobě je člověk maniký v tom, že je přehnaný, řečivý nebo hyperaktivní. Přechod ze smíchu na dráždivý nebo depresivní stav je za pár minut běžný. Existují také iluze a halucinace. V ne-psychotické formě nejsou žádné iluze ani halucinace.

Zde je pohled na některé z nejrůznějších příznaků agitované deprese:

  • Neschopnost dlouho sedět
  • Časté výbuchy
  • Agrese
  • Intenzivní myšlenky a pocity
  • Rychle promyšlený vzorek řeči
  • Trvalé stékání rukou
  • Tahání na kůži, nehty nebo vlasy
  • Extrémní podrážděnost, jako je křič na přátelé, > Nervózní
  • Stimulace
  • Kousání nehtů
  • Záchvaty nebo přeplněné myšlenky
  • Špatný spánek
  • Neustálé stížnosti
  • Nadměrné mluvení
  • Zvýšený srdeční rytmus < nemá žádné hranice - z toho může někdo trpět. Máte větší pravděpodobnost, že trpíte touto formou deprese, i když máte určité rizikové faktory, včetně těch, které jsou uvedeny níže:
  • Člen rodiny má nebo trpěl nějakou formou deprese

Pravidelně přežíváte v alkoholu

Trpíte poruchou spánku, jako je nespavost

Používejte pouliční drogy, jako kokain, heroin nebo morfin

  • Jsou pod velkým tlakem vystoupit ve škole nebo v práci
  • Máte základní psychiatrický problém
  • Utrpěl jste depresi v minulosti
  • Trpíte chronickým onemocněním
  • Jste finančně stresovaný
  • Žije v izolaci
  • Máte neustálé negativní vnímání života
  • Diagnostika a léčba agitované deprese
  • Když někdo projeví příznaky, které jsou spojeny s agitovanou depresí, lékaři vyloučí jiné příčiny před definitivní diagnózou. Mohou provádět rentgenové záření nebo magnetickou rezonanci. Budou pravděpodobně odebírat vzorky krve a moči. Pokud pacient trpěl alespoň jednou depresivní epizodou a byl rozrušený, neklidný, prožívá přecpané myšlenky a intenzivní vnitřní napětí, zdá se však, že neexistuje žádná jiná příčina, diagnóza mrzuté deprese může být provedena. diagnóza, léčba agitované deprese by měla začít okamžitě. V závislosti na příznacích a závažnosti onemocnění bude pacientovi doporučeno, aby podstoupil poradenství nebo předepsal léky, jako jsou antipsychotika nebo antidepresiva. Zmírnění deprese může být také kombinací léčby a léků.
  • Stabilizátory nálady jsou běžně předepisovány pro osoby trpící agitovanou depresí, ale tento typ léků musí být užíván denně, což může být pro mnoho pacientů obtížné. Když se člověk trpící agitovanou depresí stává nevyváženým, může zapomenout nebo odmítnout užívat léky. Jednotlivci, kteří mají potíže s udržováním rutinní léčby, jsou často doporučováni psychiatrickou léčbou. Psychoterapeut může pomoci pacientovi uklidnit se a snížit vnitřní stresovou úroveň.

Přírodní léky na agitovanost deprese

I když existuje mnoho léků k léčbě závažnosti deprese, existují také přírodní léky, které mohou být také účinné. Například agitované symptomy depresí mohou být léčeny různými bylinnými doplňky. Mnoho lidí s depresivní agitací, kteří trpí úzkostnými a poruchami spánku, jsou užiteční pro užívání St. John's Wort. Říkají, že užívání doplňku jim pravidelně dává lepší pocit "kontroly" nad svým životem. Další silná bylina, která je známa pro zmírnění změny nálady a podráždění, je gingko biloba. Výzkum naznačuje, že zlepšuje průtok krve v mozku. Káva kava, lékořice a balzám z citrónu byly také použity k léčbě těch, kteří trpí míchanou depresí.

Zde jsou některé další přírodní způsoby léčby agitované deprese:

Najděte příčinu:

deprese, zkuste snížit stres a úzkost ve vašem životě. To může být snadněji řečeno, než je hotovo, ale může to fungovat, pokud narazíte na rozptýlení, jako je zacházení s něčím hezkým. Například můžete se vyhnout stresující situaci a jít na procházku na pláži nebo si vzít masáž.

Oslovit rodiny a přátele:

Mluvit s rodinou a přáteli může být skvělá podpora, protože jsou obvykle lidé, kteří o vás nejvíce vědí. Pokud rodina a přátelé nejsou v okolí, může se jednat o horkou linku pro depresi nebo o skupinu online chatů, na kterou se můžete bezplatně obrátit.

  • Úprava stravy: V jídle, které jíte, mohou být chemikálie, které vás vyvracejí z rovnováhy. Zatímco může přispět k depresi, je známo, že jíst zdravou výživu pomáhá těm, kteří trpí změnami nálady.
  • Cvičení: Získání pravidelných cvičení uvolňuje chemické látky v mozku. To může pomoci zlepšit náladu. Mnoho odborníků naznačuje, že cvičení může uvolnit hněv. Jogging, rychlá chůze, karate a poutací taška jsou dobré způsoby, jak cvičit a uvolnit hněv.
  • Zajistěte si pravidelný spánek: Snažte se spát ve stejnou dobu a vstát ve stejnou dobu den. Také se snažte, abyste každou noc dostali osm hodin spánku. Je užitečné, abyste se vyhnuli používání vaší ložnice pro jiné aktivity, jako je například práce na notebooku nebo sledování televize. Použijte své lůžko pro to, co je určeno - spí.
  • Meditace: To se ukázalo jako skvělý způsob, jak mnoho lidí snížit stres a hněv. Lidé, kteří trpí agitovanou depresí, také používají jógu.
  • Zdravé způsoby, jak uvolnit vztek: Existují různé způsoby, jak se zbavit vzrušení nebo hněvu. Například křičet, kde nikdo nemůže slyšet, může být užitečný, stejně jako psaní nenávistného dopisu a pak ho hodit do koše.
  • Najděte dobré věci v životě: Když se cítíte dolů, napište všechny dobré věci, které se stávají za den nebo které se staly během vašeho života.
  • Deprese jakéhokoli druhu může být strašný, osamělý pocit, ale skutečností je, že nejste sám. Rodina, přátelé a podpůrné skupiny jsou v lepší pozici, aby dnes pomohly těm, kteří se bojí, před deseti lety díky povědomí o depresích a vzdělání. Lékařská profese také učinila velké kroky, pokud jde o výzkum deprese a léčbu. Pokud vy nebo někdo, koho znáte, vypadá, že trpí nějakou formou deprese, získávání pomoci je velmi důležité.
    Proč jste jíst, když nemáte hlad
    To je to, co vaše játra potřebuje zůstat zdravá

    Zanechte Svůj Komentář