Alzheimerova choroba, progrese demence a onemocnění spojená s chronickými poruchami spánku, špatná kvalita spánku
Orgány

Alzheimerova choroba, progrese demence a onemocnění spojená s chronickými poruchami spánku, špatná kvalita spánku

Alzheimerova choroba a progrese demence a nástup jsou spojeny s chronickými poruchami spánku Studijní vedoucí Domenico Praticò vysvětlil "Velkou biologickou otázku, v této studii je, zda je porucha spánku rizikovým faktorem rozvoje Alzheimerovy choroby nebo je to něco, co se projevuje onemocněním. "

Výzkumníci zpočátku zkoumali longitudinální studie, které ukázaly, že lidé, kteří hlásili chronické poruchy spánku, pravděpodobně rozvinuly Alzheimerovu chorobu

Výzkumníci použili modely Alzheimerovy myši, v nichž hlodavci vyvinuli paměťové problémy do jednoho roku.

Osm týdnů myši, které se zúčastnily šestiměsíčního věku - analogické s lidským středem 40. let. Myši ve skupině byly v rozvrhu 12 hodin světla a 12 hodin tmy, zatímco druhá skupina dostala 20 hodin světla a pouze čtyři hodiny tmy, což znamenalo snížení spánku. koncem osmi týdnů jsme nejprve nezaznamenali nic, co bylo zjevně odlišné mezi těmito dvěma skupinami. Když jsme testovali myši na paměť, skupina, která měla snížený spánek, prokázala významné zhoršení jejich pracovní a retenční paměti, stejně jako jejich schopnost učit se. "

vysvětlil Praticho" Překvapivě, jsme neviděli žádný rozdíl mezi oběma skupinami v amyloidních placích. Bylo však zjištěno, že skupina s poruchou spánku měla významné zvýšení množství fosforylačního tau proteinu, které se stalo spleť uvnitř mozkových neuronových buněk,

přidal. Zvýšené hladiny fosforylované tau může narušit synaptické spojení buněk nebo jejich schopnost transportovat živinu / chemickou látku nebo přenášet elektrický signál z jedné buňky do druhé.

"Vzhledem k abnormální fosforylaci tau měly myši s nedostatkem spánku obrovské narušení synaptické spojení. Toto narušení nakonec zhorší schopnost mozku učit se, vytvářet novou paměť a jiné kognitivní funkce a přispívá k Alzheimerově nemoci, "pokračuje Praticho.

Bylo zjištěno, že deprivace spánku urychluje Alzheimerovu patologii, což znamená, že deprese spánku může působit jako spouštěč tau fosforylace

Výzkumníci dospěli k závěru, že poruchy spánku jsou environmentálním rizikovým faktorem Alzheimerovy choroby.

Self-hlášené poruchy spánku spojené s vyšším rizikem Alzheimerovy choroby u mužů

Alternativní studie zjistila, - hlášené poruchy spánku jsou spojeny s vyšším rizikem Alzheimerovy choroby u mužů. Výzkumníci sledovali více než 1000 mužů.

Studijní vedoucí a spící vědecký pracovník Christian Benedict vysvětlovali, "Ukazujeme, že muži s poruchami spánku hlášenými sebe samými vykazují 1,5násobně vyšší riziko vzniku Alzheimerovy nemoci než ti, během čtyřicetiletého sledovacího období. Čím později byla zjištěna vlastní porucha spánku, tím vyšší bylo riziko vzniku Alzheimerovy nemoci. Tato zjištění naznačují, že strategie zaměřené na zlepšení kvality spánku v pozdním životě mohou pomoci snížit riziko vývoje Alzheimerovy choroby. " Důležité je, že existuje několik faktorů životního stylu, jako je cvičení, které mohou ovlivnit vaše zdraví v mozku. Je tedy třeba mít na paměti, že mnohostranný přístup k životnímu stylu, který zahrnuje dobré spánkové návyky, je nezbytný pro udržení zdraví mozku, jak jste ve věku, "

Benedikt přidal. Ve svém předchozím výzkumu Benedikt zjistil, noční spánek zvýšila koncentraci molekul v krvi, která může přispět k akutnímu poškození mozku

Kratší doba spánku a horší kvalita spánku spojená s progresí Alzheimerovy choroby

V průřezové studii 70 mužů se vědci snažili zjistit, zda existuje souvislost mezi sebepozorovanými poruchami spánku a ukládáním beta-amyloidu.

Výzkumníci zjistili, že kratší doba spánku a horší kvalita spánku jsou spojeny s větší progrese Alzheimerovy choroby. Další výzkum je nutný k určení, zda jsou poruchy spánku příčinou nebo akcelerátor Alzheimerovy choroby

Obavy z spánku vedou ke špatnému zdraví
Káva zjistila, že sníží rakovinu jater až o 50 procent

Zanechte Svůj Komentář