Alzheimerova choroba, riziko demence je nižší u seniora, který cvičí, který chrání mozkovou šedou hmotu
Orgány

Alzheimerova choroba, riziko demence je nižší u seniora, který cvičí, který chrání mozkovou šedou hmotu

Riziko Alzheimerovy nemoci a demencí je nižší u seniorů, kteří cvičí, protože fyzická aktivita byla prokázána jako ochrana šedé hmoty mozku. Nová studie zjistila, že seniory, kteří cvičí pravidelně, mají větší množství šedé hmoty spojené s lepší pamětí a poznáním.

Četné studie poukazují na výhody cvičení na mozku. Bohužel, jelikož mnoho jedinců stárne, mají tendenci stát se sedavější, než aby zůstali aktivní. Vyšetřovatel James T. Becker řekl: "Naše současné léčby demence jsou omezené jejich efektivitou, takže rozvíjení přístupů k prevenci nebo zpomalení těchto poruch je zásadní. Naše studie je jednou z největších, která zkoumala vztah mezi tělesnou aktivitou a kognitivním poklesem a výsledky silně podporují myšlenku, že zůstat aktivní udržuje zdraví mozku. "

Výzkumníci zkoumali data shromážděná po dobu pěti let od 876 osob starších 65. Účastníci podstoupili prověřování mozku a periodické kognitivní hodnocení. Jednotlivci byli také dotazováni, jak často se podílejí na jakékoliv fyzické aktivitě, jako je chůze, hraní tenisu, plavání, tanec nebo pořádání aerobních tříd. Výzkumníci zjistili, že ti, kteří spálili nejvíce kalorií, měli také více šedé hmoty v oblastech mozku spojených s pamětí, myšlením a poznáním.

Vedoucí výzkumný pracovník Cyrus Raji řekl: "Šedá hmota obsahuje všechny neurony v mozku, takže jeho objem může odrážet neuronální zdraví. Poznamenali jsme také, že tyto objemy se zvyšují, pokud se lidé během pěti let stali aktivnějšími, a to až do jejich MRI. "

Dr. Raji navrhne, aby se nakonec vyšetření mozku provedlo s cílem shromáždit základní informace o pacientech s rizikovou skupinou, kteří budou zařazeni do cvičebního programu s cílem zvýšit šedé záležitosti a zlepšit zdraví mozku před příznaky ztráty paměti. onemocnění šedé hmoty související s onemocněním s léčbou vitamínem B

V alternativní studii výzkumníci zjistili, že léčba pacientů s vitamínem B může pomoci zpomalit atrofii šedé hmoty spojené s Alzheimerovou chorobou. Zvýšený plazmatický homocystein byl identifikován jako rizikový faktor pro vaskulární onemocnění a případně pro demenci a depresi. Nejčastější příčinou zvýšeného plazmatického homocysteinu je nedostatek vitaminu B. Pro vyšetření léčby vitamínem B u starších pacientů výzkumníci analyzovali data ze seniorech s stížnostmi na paměť v průběhu 24 měsíců

Někteří pacienti dostali placebo a další ošetření vitamínem B a všichni podstoupili vyšetření MRI. Účastníci nezaznamenali žádné rozdíly v šedé hmotě na začátku. Během dvouletého studia bylo zjištěno, že obě skupiny ztratily oblasti šedé hmoty. Další analýza obou skupin však odhalila odlišné rozdíly.

Skupina vitaminu B měla významné snížení atrofie v zadních oblastech mozku. Autoři napsali: "Existuje... jasné anatomické a funkční důkazy o úloze cerebellum v kognitivních a behaviorálních funkcích a zejména v autobiografické paměti a pracovní paměti."

Zadní oblasti mozku jsou často postiženy Alzheimerovou chorobou. Průměrná ztráta šedé hmoty ve skupině s vitamínem B byla 0,5%, ve srovnání s 3,7% ve skupině s placebem.

Související čtení:

Vědci nalezli novou stopu, která by mohla pomoci řešit tajemství Alzheimerovy choroby

byl izolován výzkumníky na NIH je Národní institut pro stárnutí (NIA). Když je tento gen geneticky změněn, je zodpovědný za vzácný zděděný stav nazvaný rodinná britská demence (FBD), který byl nejprve zaznamenán ve velké britské rodině s více než 300 členy, které pokrývají devět generací.

Hudební terapie poskytuje novou naději pro pacienty trpící Alzheimerovou chorobou

Nejpopulárnější žánry hudby se během desetiletí změnily spolu s přístroji, které používáme k jejich naslouchání. S příchodem internetových a přenosných multimediálních přehrávačů je hudba k dispozici v nespočetných množství různých podob, ale účinek, který má v našich srdcích a na našich myslích, nezdá se, že se tolik změnilo.

Zdroje:

//www.medicaldaily.com/b-vitamin-treatment-reduces-gray-matter-atrophy-may-prevent-alzheimers-246041

Rychlý a snadný test pomáhá zajistit bezpečné maso
Spánek v boční poloze může pomoci snížit pravděpodobnost vývoje Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy nemoci, Alzheimerovy choroby, Parkinsonovy choroby, vlivu postavení těla na mozku, optimální spánkovou pozici pro mozek, levá postranní spánek, spánek, zdravotní zpravodajství

Zanechte Svůj Komentář