Kartáčování zubů pro paměť
Zdraví

Kartáčování zubů pro paměť

Možná budete chtít přemýšlet dvakrát o zrušení termínů zubního lékaře nebo o "zapomenutí" nová studie zjistila, že to může mít mnohem více než jen zubní zdraví - může to mít vliv na vaši paměť a pohodu vašeho mozku!

Co váš zubní lékař dělá s vaší pamětí

Univerzita Jižní Kalifornie a další akademické instituce v Kalifornii zahájily dlouhodobou studii s cílem posoudit, zda existuje korelace mezi zubním zdravím a rizikem demence. Pro studium bylo několik tisíc dospělých účastníků, kteří neměli demenci, položeno otázky o jejich zubním zdraví a výzkumníci poté použili lékařské záznamy a dotazníky při následných návštěvách, aby zhodnotili ztrátu paměti a další známky demence. Studie, která dospěla k závěru v roce 2010 a byl publikován v časopise Journal of American geriatrické společnosti, našel několik korelace mezi zubní zdraví a riziko demence.

Kartáčování třikrát denně již dlouho nabízený jako jeden z nejlepších způsobů, jak udržet zubní zdraví a vyhnout se bolestnému a nákladnému zubnímu ošetření. Jako by to nebylo dostatečně podnětné, kalifornská studie zjistila, že kartáčování třikrát denně koreluje se sníženou pravděpodobností vývoje demence a vynechání každodenního štětce vedlo k 65% vyššímu riziku demence u žen. Studie také zjistila, že muži, kteří měli sníženou funkci žvýkání a pár vlastních zubů vlevo měli vyšší riziko demence než muži, kteří měli více vlastních zubů vlevo.

Snížení vaše riziko demence

Podle studie, chcete-li snížit riziko vzniku demencí, normální kartáčování prostě nestačí - ženy, které se staraly jak o zuby, tak o dásně (což znamená nejen kartáčování, ale i dýchání), měly nižší riziko demence. Kromě toho, že muži, kteří neviděli své zubaře v průběhu roku měla 89% vyšší riziko demence než mužů, kteří navštívili jejich zubaře alespoň dvakrát ročně.

Ačkoli závěry této studie naznačují, že pravidelné čištění a pravidelné návštěvy u zubaře se snížilo riziko pro demence, výzkumníci varují, že je možné, že asociace nalezené byly ovlivněny jinými dalších faktorů, jako je tendence pro lidi s celkovými zdravější životní návyky, aby se lépe starat o své zuby. Navzdory tomuto varování mnoho dalších výzkumníků spekuluje, že bakterie a záněty, které ohrožují zubní sklovinu a způsobují zubní onemocnění, mohou mít schopnost migrovat se do mozku a ohrozit paměť. Některé studie zjistily, že lidé s Alzheimerovou chorobou mají ve svém mozku vyšší množství bakterií souvisejících s chorobou žaludku, pak se zdravými mozkovými funkcemi.

I když je třeba více výzkumu provést před konečným spojením mezi orálním zdravím a demenci mohou být dělány, Paganini-Hill, který vedl studii na University of California tvrdí "je to hezké, pokud tento vztah platí, protože tam je něco, co lidé mohou dělat (snížit jejich šance na rozvoj demence). Za prvé, cvičit dobré zvyky ústní zdraví, aby se zabránilo ztrátě zubů a ústní nemoci. A za druhé, pokud ztratíte zuby, noste protézy. "

Bojování s kurzem v případě, že se v rodině vyskytují nemoci
Prarodiče, kteří zvedají své vnoučata, mohou způsobovat větší škody než dobré

Zanechte Svůj Komentář