Bolesti hlavy a zácpa: způsobuje zácpa bolesti hlavy? Léčba a prevence
Zdravé Stravování

Bolesti hlavy a zácpa: způsobuje zácpa bolesti hlavy? Léčba a prevence

Co je zácpa hlavy?

Bolesti hlavy a zácpy jsou považovány za dvě samostatné entity, které mohou být příznaky jiné poruchy. Mohou však nastat samy o sobě, mají vlastní kritéria pro diagnózu a specifické léčebné postupy. Pokud se vyskytují odděleně, obvykle se vyskytují obavy, ale pokud se vyskytnou společně a často, může to znamenat chronický stav.

Existuje několik typů bolesti hlavy, všechno s různými způsoby prezentace, od ostrých a pulzujících na jedné straně hlavy, které mají obě strany postižené, což výrazně omezuje celkovou kvalitu života. Příklady zahrnují migrény, bolesti hlavy s napětím a bolestivé bolesti hlavy.

Abyste byli považováni za zácpu, musíte mít méně než tři pohyby střev týden. Vaše stolice mohou být těžké a těžké projít v důsledku prodlouženého trvání ve střevech. Člověk může také mít pocit, že nedokončí pohyb střev a že konečník má pocit, že je stále plný.

Jaké jsou příčiny a příznaky bolesti hlavy a zácpy?

Několik základních stavů, které ovlivňují tělo jako celek může vést ke vzniku příznaků bolesti hlavy a zácpy společně. Následující jsou tyto podmínky:

Dehydratace

Pokud jsou spotřebovány neadekvátní hladiny tekutiny, vede k dehydrataci. To může následně vést tělo k pokusu udržet na zbývající zbývající voda. Pokud hladina tekutiny není vyměněna okamžitě, můžete skončit jak zácpou, tak bolestimi hlavy, neboť potřebujete dostatečné množství vody k zmírnění stolice a zajistit správný průtok krve do mozku. Stav dehydratace může také vést ke zvýšené produkci histaminů, což jsou chemické látky, které způsobují bolest v lidském těle, což může přispět k bolestem hlavy Stres

Chronické úrovně stresu, možná kvůli obavám, nejistotám, zoufalství nebo duševní zátěže, může vést k mnoha fyzickým příznakům, od trávicích problémů včetně průjmu až po bolesti hlavy. Hormonální nerovnováhy

Zvláště převládající u žen ve fertilním věku, které procházejí menstruací. Během tohoto období dochází k tlumení mnoha hormonů, protože děložní výstelka se množí v reakci na nárůst estrogenních hormonů. Těhotné ženy mohou také zažít časté záchvaty bolesti hlavy a zácpy. Toxiny

Naše stolice jsou považovány za odpad z těla, protože obsahují vše, co tělo nepotřebuje. Má také řadu bakterií a toxinů, které při stacionárním průběhu zácpy mohou vést k uvolnění toxinů do systému. Podmínky, které koexistují s bolestem hlavy a zácpou

Možné stavy, které mohou vést k bolestem hlavy a Zácpa představující společně patří:

Fibromyalgie

Stav charakterizovaný bolesti svalů a bolesti, bolesti kloubů a únava, ale existuje mnoho dalších příznaků, které mohou vést k rozvoji zácpy a bolesti hlavy. Odhaduje se, že až 70% lidí s fibromyalgií má syndrom dráždivého střeva (IBS), přičemž bolesti hlavy jsou přítomny téměř v polovině. Poruchy nálady

Pocit úzkosti a deprese psychické stresory a mohou vyvolat epizody bolesti hlavy a zácpy Syndrom chronické únavy

Charakterizovaný neúnavnou únavou a letargií může být tento stav velmi oslabující, protože postižení necítí, že mají dostatečnou energii a mohou " t lépe i při odpovídajícím odpočinku. Symptomy bolesti hlavy a zácpy jsou u těchto pacientů časté. Celiakie.

Autoimunitní porucha, která vede k nesnášenlivosti glutenu. Pokud někdo s touto chorobou konzumuje potraviny bohaté na lepek, mohou být výslednými příznaky bolesti hlavy a zácpa. Vysunutá děloha a vaječníky

K tomu dochází, když se děloha a vaječníky stlačují proti konečníku, což způsobuje zácpu a bolesti hlavy. Další příznaky zahrnují bolestivou menstruaci a bolesti dolní části břicha Malabsorpce fruktózy

Způsobil potraviny obsahující vysokou hladinu fruktózy, sorbitol a některé druhy vlákniny Časté parazity

Často požití kontaminovanými potravinami nebo voda, paraziti mohou infikovat tělo, což vede k bolestem hlavy a zácpě, mezi jinými příznaky. Anorexie nervosa

Toto je považováno za psychiatrickou poruchu, při níž postižená osoba odmítá jídlo kvůli nízké sebeúcty. To může vést k nižší tělesné hmotnosti, únavě, zácpě a bolesti hlavy Hypothyroidismus

Snížená produkce hormonu štítné žlázy může způsobit zácpu a bolesti hlavy spolu s intolerancí vůči chladu, nárůstem hmotnosti a únavou. nádor hypofýzy

nádor hypofýzy může vést ke zvýšené frekvenci bolesti hlavy a zácpy otrava olova

Běžně vidět u dětí, které konzumují barvu ze starých domů nebo hraček, vedou k příznakům bolesti hlavy a zácpě. Dlouhodobé komplikace zahrnují růstové a nervové poruchy. Zácpa a diagnóza bolesti hlavy

Určení toho, co přesně způsobuje váš specifický případ bolesti hlavy a zácpy, může být pro vašeho lékaře obtížné, protože existuje spousta příčin. Místo toho se mohou jednoduše rozhodnout zacházet s příznaky a doufají, že základní příčina se vyřeší. Lékař bude s největší pravděpodobností zkontrolovat celou anamnézu a pokusit se zjistit, proč může být příznaky bolesti hlavy a zácpy.

Pokud trpíte bolestmi hlavy a zácpou po dlouhou dobu, může být zapotřebí různé zobrazování testy, abyste zjistili, co přesně probíhá ve vašem těle

Léčba a prevence zácpové bolesti hlavy

Léčba bude často záviset na základní příčině bolesti hlavy a zácpy. Například pokud je to způsobeno syndromem dráždivého tračníku (IBS), pomůže vám vysokokvalitní dieta s velkým množstvím tekutin. Je-li

celiakie, vyvarujte se všech potravin obsahujících lepek by mělo úspěšně napravit vaše příznaky. Pokud je příčinou fibromyalgie, léčba bolesti, terapie a jemné cvičení mohou pomoci zmírnit příznaky bolesti hlavy a zácpy. Většina lékařů bude prevenci stresu jako nejlepší metodu snížení frekvence bolesti hlavy a zácpy. Přichází to ve formě stravování zdravé výživy, pravidelného výkonu a správného zvládání stresu. Po stravě bohaté na vlákninu může zabránit zácpě, což znamená spoustu čerstvého ovoce, celých zrn a luštěnin. Pití spousty vody, aby nedošlo k dehydrataci, je skvělý způsob, jak snížit frekvenci bolesti hlavy a zácpy. Rozpoznávání stresových spouštěčů také pomáhá předcházet bolestem hlavy, stejně jako zácpa, která může nastat jako výsledek.

Aktualizace Crohnovy nemoci: Mírná kognitivní porucha, divertikulitida, artritida a ulcerózní kolitida
Prsten naděje pro pacienty trpícími zánět žaludku

Zanechte Svůj Komentář