ÚčInky LDL cholesterolu mohou být sníženy o nové léky snižující hladinu lipidů: Studie
Zdraví

ÚčInky LDL cholesterolu mohou být sníženy o nové léky snižující hladinu lipidů: Studie

LDL (špatné) hladiny cholesterolu mohou být sníženy o nové léky snižující hladinu lipidů, podle nedávné studie. Nová léčba, známá jako protilátky proti PCSK9, se přidává k jiným lékům snižujícími hladinu lipidů, aby lépe pomohla pacientům snížit LDL cholesterol.

Genetické mutace pro protein PCSK9 byly spojeny s vysokými hladinami cholesterolu, protože se protein váže na LDL receptoru a tímto způsobem zvyšuje LDL. FDA schválila dvě anti-PCSK9 protilátky: alirocumab a evolocumab.

Vedoucí autor studie Ioanna Gouni-Bertholdová uvedla: "Oba anti-PSCK9 protilátky mají výsledky kardiovaskulárních výsledků s výsledky očekávanými v roce 2017. Hledáme protože je spíše neobvyklé, že výsledky testů s velkým výsledkem tak brzy po uvedení drogy na trh. "

Co je to LDL," špatný "cholesterol?

Cholesterol přichází ve dvou podobách: Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) a lipoprotein s vysokou hustotou (HDL). LDL je typ, který obecně označujeme jako "špatný" a HDL je "dobrý" druh. Ale co způsobuje, že cholesterol je dobrý nebo špatný?

LDL se může držet na stěnách vašich tepen, což brání toku krve. HDL, na druhé straně, přesune cholesterol do jater k odstranění. Cholesterol je nezbytný pro naše tělo, takže je nutné udržovat zdravou rovnováhu.

Vyšší hladiny LDL cholesterolu jsou spojeny s vyšším rizikem srdečních onemocnění a kardiovaskulárních příhod, proto je důležité udržovat nižší hladiny cholesterolu LDL v porovnání s hladinami HDL, která by měla být typicky vyšší.

Jak snížit hladinu LDL cholesterolu?

Co můžete udělat, abyste zajistili, že vaše krevní práce vypadá skvěle pro další fyzickou? Zde jsou čtyři klíčové způsoby, jak snížit váš "špatný" LDL cholesterol, zvýšit "dobrý" HDL cholesterol a zlepšit vaše celkové zdraví:

1. Zkontrolujte, zda je vaše krev zkontrolována

Jak nám připomíná Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC), vysoký cholesterol může být bez příznaků - neexistuje způsob, jak se vypořádat s vaším. Proto je důležité pravidelné krevní testy jako součást vašich fyzikálních vlastností. Test, lipoproteinový profil, měří několik druhů cholesterolu a triglyceridů. Jedná se o čísla, která je třeba sledovat. Celkový cholesterol by měl být nižší než 200 mg / dL, LDL nebo "špatný" cholesterol by měl být nižší než 100 mg / dL, HDL nebo "dobrý" cholesterol by měl být 40 mg / dL nebo vyšší a triglyceridy by měly být nižší než 150 mg / dL.

Národní vzdělávací program pro cholesterol doporučuje, aby byl váš cholesterol kontrolován každých pět let, pokud Váš lékař nedoporučuje jinak.

2. Získejte cvičení

Pravidelná tělesná aktivita vám může pomoci udržovat zdravou váhu, což je klíčovou součástí udržení hladiny cholesterolu v zdravém rozmezí. Generální chirurg doporučuje, aby zdraví dospělí dostávali každý týden dvě a půl hodiny cvičení se střední intenzitou. Začněte s krátkou procházkou ve svém okolí nebo kolem krytého nákupního centra. Než to budete vědět, budete se těšit na tuto aktivitu a učinit z ní každodenní zvyk. Váš lékař vám může poskytnout více informací o tom, co představuje zdravou váhu pro váš konkrétní snímek.

3. Jíst lépe

Řezání cholesterolu ve vaší stravě je dobrým způsobem, jak snížit špatný cholesterol v krvi. Vylučování nasycených tuků (červené maso, drůbež, plnotučné mléčné výrobky) a trans-tuků (hledat je v zpracovaných potravinách, krekry a pečivo) je klíčové, stejně jako snížit příjem stravovacího cholesterolu. Tuky jako mononenasycené tuky a polynenasycené tuky (ořechy, ryby, avokádo, rostlinné oleje, například) mohou snížit vaše nebezpečné hladiny cholesterolu v krvi, protože obsahují zdravé tuky

Užívání vlákniny může také snížit hladinu cholesterolu

Nadace srdce a mrtvice Kanady doporučuje každý den jíst 21 až 38 gramů vlákniny. 4. Zastavte kouření

Zde je ještě jeden důvod, proč tyto cigarety hodit. Kouření dělá potenciálně nebezpečné účinky cholesterolu ještě horší. Kouření může urychlit aterosklerózu nebo ztuhnutí artérie, varuje CDC a výrazně zvyšuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice. Přidejte do mixu vysoký cholesterol a máte potenciálně smrtící kombinaci.

Naštěstí přestat kouřit snížit toto riziko. Poraďte se svým lékařem, pokud máte potíže s vynecháním zvyku.

Fibrilace síní u starších pacientů spojená s poruchou tricuspid regurgitace po léčbě mitrální chlopně
Virus západního Nilu 2016: infekce v západním Nilu obzvláště nebezpečná u starších osob, zvýšená míra těžkých případů a úmrtí

Zanechte Svůj Komentář