Aktualizace menopauzy: Jak dlouho trvá menopauza, menopauza a srdeční onemocnění, mozková mlha, menopauzální únava
Zdraví

Aktualizace menopauzy: Jak dlouho trvá menopauza, menopauza a srdeční onemocnění, mozková mlha, menopauzální únava

Každá žena nakonec dosáhne věku neplodnosti nazývaného menopauza, což je přechodné období, které se může projevit utrpením, ale dočasnými příznaky. Menopauza se nevyskytuje přes noc, spíše je to postupný proces, který může být odlišný od ženy k ženě.

Chcete-li vám poskytnout nějaké informace, dozvíte se, jak dlouho trvá menopauza, jaká je menopauzální únava a jak může menopauza vést k mozkové mlze. Věříme, že znalost menopauzy poskytne našim čtenářům nástroj, který je nezbytný k tomu, aby mohli žít šťastnější život.

Jak dlouho trvá menopauza?

Menopauza je přirozenou součástí stárnutí žen, která začíná v průměru ve věku 51. Období, které se často označuje jako menopauza, se ve skutečnosti nazývá perimenopauza, jedna ze tří fází menopauzy. Perimenopauza je čas, kdy se tělo ženy začne přecházet do menopauzy a je poznamenáno návaly horka, nočními pocity a vaginální suchostí. To trvá až do posledního menstruačního období, což je obvykle tři až pět let po perimenopauze. Perimenopauza často začíná ve 40. letech, ale některé ženy ji mohou dokonce dostat do svých 30 let, a to může trvat až 10 let.

Existuje několik důvodů pro ranou perimenopauzu, nejčastější je kouření, nikdy nebyla těhotná, a žijí ve vysokých nadmořských výškách. Také pokud máte vaječníky odstraněné, vaše menopauza se objeví najednou.

Menopauza a srdeční onemocnění: Příčiny, příznaky a prevence srdečního infarktu u postmenopauzálních žen

Srdeční onemocnění je zabijákem žen ve Spojených státech Státy a riziko vzniku srdečních onemocnění se zvyšuje, protože ženy vstupují do menopauzy. To je způsobeno poklesem hladin estrogenu, ke kterým dochází během menopauzy. Riziko srdečních onemocnění u žen může také vzrůst, pokud kouří, mají cukrovku, mají vysoký krevní tlak, jsou obézní nebo mají rodinnou anamnézu srdečních chorob. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, jak jsou menopauza a srdeční onemocnění spojeny a jaké symptomy je třeba vzít v úvahu.

Návaly horka během menopauzy spojené se zvýšeným rizikem onemocnění srdce

Menopauza je přírodní jev, který se vyskytuje u všech žen v určitém okamžiku jejich životy. To se může stát ve vašich 40s nebo 50s, přičemž průměrný věk nástupu je 51 ve Spojených státech. Tento biologický proces přichází s jeho spravedlivým podílem otravných fyzických a emočních vedlejších účinků, z nichž nejběžnější jsou blesky.

Podle nové studie mohou horké záblesky nejen zasahovat do kvality života žen, ale mohou být také znamení zvýšeného rizika onemocnění srdce

Brainová mlha v menopauze je skutečná, více důkazů je odhaleno

Mnoho žen, které prožívají menopauzu, často popisuje mozkovou mlhu, ale neexistovaly dostatečné důkazy na podporu takových tvrzení. Dále se objevily další výzkumné poznatky, které ukazují, že mozková mlha v menopauze je skutečnou věcí.

Mozková mlha se používá k popisu zapomnění, obtížnosti soustředění a neschopnosti jasně myslet.

Studie, která staví na objektivní důkaz, zjistil, že schopnost ženy provádět paměťové úlohy se stává překážkou, když její estrogen začne ponořit - kolem věku 45 až 55 let.

Estrogen je spojen s aktivitou v hipokampu, což je oblast mozku zodpovědná za paměť a myšlení.

Menopauzální únava: Příznaky a tipy, které zvládnou únavu během menopauzy

Přechod do menopauzy může být pro ženy velmi obtížné a pocity chronické únavy jsou jedním z jejich nejčastějších stížností. To je údajně výsledkem změn hladin hormonů, když žena stárne.

Tento vzestup a pokles hormonů znemožňuje celý systém vyvážení, což vede k problémům se spánkem, koncentrací a celkovou energetickou hladinou

Co způsobuje nízký a vysoký krevní tlak po cvičení?
4 Příčiny úniku močového měchýře a způsobu jejího odstranění

Zanechte Svůj Komentář