U pacientů s roztroušenou sklerózou na paleo dietě bylo zjištěno, že mají sníženou únavu a zlepšení kvality života
Orgány

U pacientů s roztroušenou sklerózou na paleo dietě bylo zjištěno, že mají sníženou únavu a zlepšení kvality života

Degenerativní neurologické a nemocivulární onemocnění zjistila zlepšení kvality života a snížení únavy u roztroušené sklerózy pacientů, kteří dodržovali dietu paleo Paleo dieta se zaměřuje na chudé maso a ryby, stejně jako sezónní produkty a místní ovoce a zeleninu. Vylučuje rafinované cukry, mléčné výrobky a zrna a většina konzumovaných potravin je nezpracovaná. Abychom zjistili, jak paleo dieta postihuje ty, kteří mají roztroušenou sklerózu, studie shromáždila 17 účastníků, kteří trpí relapsující-remitentní roztroušenou sklerózou - RRMS - a náhodně přidělila osm z nich, aby sledovali paleo dietu, zatímco zbývajících devět jedlo jako obvykle a jednalo se kontrolní skupina.

Během tří a půl měsíců byla každodenní únavová únava každého účastníka měřena na měřítku únavové závažnosti, což je devětbodová měřítka běžně používaná v lékařské komunitě. Výsledky ukázaly, že účastníci, kteří sledovali paleo dietu, snížili denní únavu o 1,4 bodu, zatímco ti, kteří normálně konzumovali kontrolní skupinu, zaznamenali zvýšení únavy o 0,2 bodu.

Kvalita života pro ty, dieta se zlepšila, přičemž účastníci této skupiny hlásili minimální zvýšení o pět bodů na škále duševního zdraví v oblasti kvality života v roztroušené skleróze. Pro srovnání pouze tři z devíti účastníků kontrolní skupiny zaznamenali podobné zlepšení. Účastníci skupiny paleo také vykazovali vyšší skóre na fyzické části stupnice kvality života ve srovnání s kontrolní skupinou.

Skupina podle paleo diety také zaznamenala 2,5-bodový nárůst hladiny vitaminu K, což je živina, která pomáhá v boji se zánětem, zatímco u kontrolních skupin bylo zjištěno, že jejich hladina vitaminu K klesla o 3,6 procenta.

Obě skupiny byly rovněž pověřeny dokončením testu 9-kolíček, který je určen k testování funkce horních končetin. Test byl proveden předtím, než účastníci provedli jakoukoli změnu ve své stravě jako výchozí, pak znovu po třech a půl měsíci k označení jakéhokoli rozdílu. Zatímco všichni účastníci byli schopni dokončit úkol rychleji, osm lidí, kteří sledovali paleo dietu, vykazovalo vyšší nárůst rychlosti oproti původním počátečním bodům.
V důsledku těchto slibných výsledků dospěl výzkumný tým k závěru, že "Paleolithic dieta může být užitečná při léčbě a řízení MS, snížením vnímané únavy, zvýšením duševní a fyzické kvality života, zvýšením výkonové kapacity a zlepšením funkce rukou a nohou. "Výsledky studie ukazují, že po paleo dietě je dodáváno řada potenciálních přínosů pro osoby trpící RRMS a protože je přirozenou metodou zlepšování zdraví, může být použita samostatně nebo ve spojení s existujícími terapiemi, které pomáhají léčit příznaky roztroušené sklerózy

Nová aplikace může předpovědět, jestli zemřete po transplantaci jater
Delirium může urychlit progresi Alzheimerovy choroby: studie

Zanechte Svůj Komentář