Národní den zdraví a fitness žen: bolesti kyčle, nízká hladina estrogenu, srdeční infarkt a nižší bolesti břicha u žen
Zdraví

Národní den zdraví a fitness žen: bolesti kyčle, nízká hladina estrogenu, srdeční infarkt a nižší bolesti břicha u žen

27. září je Národní den zdraví žen a zdraví. Je to největší propagační akce pro ženy všech věkových kategorií, která se zaměřuje na význam pravidelné fyzické aktivity a zdravotního uvědomění. Jsme v Bel Marra chtěli dělat naši roli a informovat naše ženské čtenáře o zdravotních obavách, které se jich týkají nebo jejich blízkých, a tak jsme sestavili seznam našich nejlepších ženských článků. Informace o nízké hladině estrogenu, bolestí kyčel, infarktu a bolesti břicha u žen najdete u žen. Doufáme, že všichni naši čtenáři vezmou své fyzické zdraví velmi vážně, protože jsou klíčem k zdravému životu.

Bolest kyčle u žen: Příčiny a tipy na pomoc při bolestech

Jedna z nejčastěji se stěžujících onemocnění starších lidí je bolest kyčle. V závislosti na tom, jak těžká je vaše bolest v oblasti kyčle a jaká je příčina, léčba se bude lišit. Stanovením přesné polohy bolesti kyčle budete lépe vyhledávat příčinu.

Pokud trpíte bolestí na vnější straně kyčle nebo v okolí, může to být způsobeno problémy v oblasti vazů, šlach, svalů a měkkých tkání kolem boků. Pokud je bolest na vnitřní straně kyčle, může mít problém se skutečným kyčelním kloubem.

Nízká hladina estrogenu u žen: Příznaky, příčiny a domácí léky

Nízká hladina estrogenu u žen může znamenat změnu fyzické funkce v těle a mnozí lidé jsou překvapeni, že slyší, že nízký estrogen je zodpovědný za jejich neobvyklé příznaky.

Estrogen je hormon, který hraje velkou roli při udržování dobrého zdraví. Přestože muži produkují estrogen, je běžně považován za ženský hormon, protože ženy ji produkují na mnohem vyšších úrovních. Hormony přenášejí zprávy prostřednictvím krevního řečiště, které pomáhají zahájit, zastavit, urychlit a zpomalit chemické procesy v těle. Estrogen je zodpovědný za pohlavní vývoj, metabolismus kostí a cholesterolu, kontrolu menstruačních cyklů a regulaci příjmu potravy, stejně jako hmotnost, metabolismus glukózy a citlivost na inzulín.

Tipy pro snížení rizika srdečního záchvatu u žen

Přibližně 43 miliony amerických žen mají onemocnění srdce, i když mnoho z nich si ani neuvědomuje. Srdeční onemocnění je nejčastější příčinou úmrtí Američanů a muži i ženy si musí být vědomi svých specifických rizikových faktorů a příznaků, protože se mohou lišit podle pohlaví. Únor je měsíc amerického srdce a v uznání dne National Wear Red Day, který se konal 5. února s cílem zvýšit povědomí o zdraví žen v srdci - jsme sestavili několik tipů, které pomohou ženám ve vašem životě snížit riziko srdečního záchvatu nebo jiné srdeční příhody

Stresový test. Počínaje přibližně deseti lety po menopauze by ženy měly požádat o zátěžový test, aby zhodnotil fungování svého srdce, pokud mají rodinnou anamnézu onemocnění srdce nebo jsou obézní. Také ženy, které plánují zahájit nový cvičební režim - konkrétně intenzivnější - by měly nejdříve podstoupit zátěžový test, stejně jako ty, které při projíždění do kopce zažijí dušnost nebo pocit tlaku na hrudi

Bolest dolních břicho u žen: Příčiny a léčba

Mnoho lidí zažívá bolesti břicha v určitém okamžiku svého života, ale nižší bolesti břicha u žen jsou spíše běžné. Důvody pro tuto bolest se liší od člověka k člověku, takže léčba by neměla odpovídat jednomu příkladu.

Břicho je oblast obsahující trávicí orgány a je vázána panvovou kostí a membránami. Bolest břicha, včetně bolesti dolní části břicha, je obvykle termín používaný k popisu bolesti, která pochází z orgánů v břišní dutině. Mezi tyto orgány patří žaludek, tenké střevo, tlusté střevo, játra, žlučník, slezina a pankreas. U žen, nejnižší část břicha je vlastně pánve a zahrnuje dělohu, vajíčka a vaječníky. Někdy může být těžké zjistit, zda je bolest v oblasti břicha nebo pánve. Nižší břišní bolest může být pro ženu děsivá, protože existuje tendence, aby si mysleli, že by mohla ohrozit jejich reprodukční proces, ale to ne vždy platí. Nejčastějším důvodem nižší bolesti břicha u žen je menstruace.

Domácí léčiva pro problémy s častým stárnutím žen

Menopauza... je to slovo, které se mnoho žen obává a opravdu nemá ráda. Ve skutečnosti však není přechod sám o sobě obtěžující a nepohodlný. Postmenopauzální ženy by se přiznaly, že mají pocit úlevy, neboť jejich životy diktují jejich menstruační cyklus. Co je znepokojivé pro ženy, které procházejí touto změnou, jsou příznaky. Legendární noční pocení a horké záblesky mohou obrátit jakoukoli ženu na život vzhůru nohama.

Nejdříve a nejpopulárnějším, nemějte paniku. Tyto příznaky jsou časté, ale frekvence a závažnost, které se objevují, se liší v závislosti na zdraví, stáří a životním stylu. Existuje mnoho přírodních léků a úpravy životního stylu k dispozici, aby váš přechod do menopauzy hladší a příjemnější. Zde jsou některé z věcí, které mohou přijít v pořádku v nadcházejícím období menopauzy.

Problémy s screeningem rakoviny prostaty
Zločinecká scéna se zaměřuje na malarský parazit

Zanechte Svůj Komentář