Národní den zdraví a zdraví žen: mrtvice, močová inkontinence, ledvinové kameny, fibromyalgie a rakovina vaječníků
Zdraví

Národní den zdraví a zdraví žen: mrtvice, močová inkontinence, ledvinové kameny, fibromyalgie a rakovina vaječníků

28. září 2016 je 15. ročník Národního dne zdraví a zdraví žen, ve kterém prezentujeme naše hlavní články o zdraví a fitness žen s příbuznými tématy jako mrtvice, močová inkontinence, ledvinové kameny, fibromyalgie, rakovina vaječníků, trénink svalů pánevního dna a cvičení.

V dnešní době se tisíce žen účastní místních akcí na podporu zdraví a kondice. Patricia Henze, výkonná ředitelka Centra zdravotních informačních zdrojů, vysvětlila: "Naším cílem pro tuto národní událost je povzbudit ženy k tomu, aby převzaly kontrolu nad svým zdravím: učit se skutečnostem, které potřebují pro inteligentní volby v oblasti zdraví a věnovat čas pravidelným fyzická aktivita. "

Riziko mrtvice spojené s váhou žen

Bylo zjištěno, že nadváha byla spojena s vyšším rizikem mrtvice u žen. Konkrétně, přenášení nadváhy zvyšuje riziko vzniku nejčastějšího typu mrtvice. V horní části, tyto extra libry také znamenají nižší riziko menšího počtu mrtvice.

Dr. Richard Libman, který zhodnotil zjištění, uvedl: "Zatímco výsledky této studie se mohou jevit jako protichůdné nebo poněkud matoucí, zpráva o tom, že obezita celkově způsobuje větší škody než dobro."

Studie zkoumala 1,3 milionu Britských žen a zjistila, že obézní a obézní ženy mají větší pravděpodobnost, že budou trpět ischemickou mrtvicí, která je nejčastějším typem mozkové mrtvice, která postihuje 87% pacientů s mozkovou mrtvicí.

Inkontinence moči u žen účinně léčených tréninkem na svaly pánevního dna:

Močová inkontinence u žen může být účinně léčena tréninkem svalů pánevního dna. Ředitelka agentury pro výzkum a kvalitu v oblasti zdravotnictví, Carolyn M. Clancy, uvedla: "Močová inkontinence může postihnout ženy různými způsoby, a to fyzicky, psychologicky a sociálně - a některé z těchto dopadů mohou být závažné. Tato nová zpráva pomůže ženám a jejich klinickým pracovníkům spolupracovat při hledání optimální možnosti léčby na základě individuálních okolností každého pacienta. "

Inkontinence moči postihuje téměř 25 procent mladých žen, až 57 procent žen středního věku a 75 procenta starších žen. Roční náklady na léčbu močové inkontinence v USA v roce 2004 činily 19,5 miliardy USD.

Riziko obličkových kamenů u postmenopauzálních žen se snížilo lehkým cvičením: Studie

Riziko obličkových kamenů u postmenopauzálních žen může být sníženo lehkým cvičením. Výsledky studie ukázaly, že lehké cvičení - až tři hodiny týdně - může snížit riziko ledvinových kamenů u postmenopauzálních žen o 31 procent.

Výzkumníci se podívali na údaje z více než 84 000 žen po menopauze a zjistili, fyzická aktivita může pomoci zabránit vzniku ledvinových kamenů. Dokonce i jednoduché činnosti, jako je lehká zahrádkářství, stačily ke snížení rizika.

Ledvinové kameny jsou běžné mezi ženami a výzkum zjistil, že mohou být výsledkem systémového problému. Zdá se, že obezita, metabolický syndrom, diabetes a srdeční onemocnění hrají roli v ledvinových kamenech.

Ženy postižené fibromyalgií mohou těžit z vodní aerobní cvičení: Studie

Ženy postižené fibromyalgií vodní aerobní cvičení. Zjištění pochází od tureckých výzkumníků, kteří odhalili, že vodní aerobní cvičení mohou nabídnout přínos pacientům s fibromyalgií.

U pacientů s fibromyalgií se u pacientů vyskytuje rozšířená bolest, a proto mají slabší svalovou sílu. Doporučená jako prostředek ke snížení bolesti a budování síly, cvičení může být pro mnoho pacientů obtížné.

Vodní aerobik nabízí cvičení s nízkým dopadem, které mohou mít pozitivní účinek na pacienty a pomáhají jim vypořádat se s chronickou bolestí a zároveň zlepšují

Výzkumníci analyzovali fyzikální a psychologický dopad vodní aerobiku a izometrickou sílu-protahování na pacienty s fibromyalgií.

Riziko ovarií může být zamezeno cvičením

Nová studie zjistila, že pravidelné cvičení může lépe zabránit rakovině vaječníků, zatímco nedostatek cvičení je spojen s vyšším rizikem rakoviny vaječníků a smrti

Senior autor Kirsten Moysich řekl: "Ženy mohou být přemoženy smíšenými zprávami o tělesné aktivitě nebo cvičení doporučení a rozhodnout se být neaktivní, protože mají pocit, že se nemohou setkat doporučené množství fyzické aktivity. Naše zjištění naznačují, že jakékoli množství pravidelné týdenní rekreační fyzické aktivity může snížit riziko a zlepšit přežití z rakoviny vaječníků, zatímco nedostatek pravidelného cvičení v dospělosti je spojen se zvýšeným rizikem vývoje a úmrtí na rakovinu vaječníků.

Domácí péče o pacienty se srdečními chorobami ukazuje, že jsou nákladově efektivní
Srdeční záchvaty postihují i ​​jiné části těla

Zanechte Svůj Komentář