Přírodní léčiva a dieta pro Menierovu chorobu
Zdraví

Přírodní léčiva a dieta pro Menierovu chorobu

Ménirovou chorobou je porucha vnitřního ucha, která vede k záchvatům vertigo, fluktuace ztráty sluchu (která může postupovat do trvalého), tinitus a pocit plnosti nebo tlaku v uších. Meniereova choroba postihuje hlavně jedno ucho spíše než obojí.

Nástup Meniereovy nemoci obvykle probíhá ve věku od 20 do 50 let. Je to chronický stav. O Menierově nemoci není příliš známo a přesná příčina je stále neznámá. Léčba Menierovy nemoci neexistuje, ale stávající léčebné možnosti mohou poskytnout úlevu od příznaků.

Kromě léčebných postupů mohou přírodní léky a dieta také přispět k efektivnímu léčení symptomů. Následující doporučení specifikují, co byste měli jíst, abyste mohli lépe kontrolovat Menierovu chorobu

Doporučení pro dietu Meniereovy choroby

Zde jsou pokyny, které je třeba dodržovat, pokud jde o zmírnění a zvládání Menierovy choroby

Limit sodíku příjem : Sůl reguluje tekutinu, takže snižování příjmu může pomoci zmírnit tlak v uchu, což může zlepšit i další příznaky.

Vyhněte se kofeinu a alkoholu : Studie ukázaly, že pacienti, kofein a konzumace alkoholu mají méně příznaků než lidé, kteří konzumují kofein a alkohol pravidelně.

Identifikujte a adresujte alergie : Alergický zánět může u některých pacientů zhoršovat příznaky, takže si uvědomujete, že spouštěče mohou pomoci vyhnout se alergenům,

zůstat dobře hydratovaný : Dobrá hydratace může pomoci vypláchnout přebytečnou sůl a vyčistit toxiny a bakterie, které by mohly přispívat k Menierovým chorobám

Vyvážte své sacharidy a pro tein : Sacharidy jsou rozděleny na jednoduché cukry zvyšující inzulín. Protein na druhé straně pomáhá regulovat inzulín. Vyvážení těchto dvou může udržet Váš krevní tlak a hladiny glukózy pod kontrolou, což může ovlivnit progresi Meniereovy choroby.

Přírodní léky na Menierovu chorobu

Kromě dietních intervencí existují další přírodní léky, které vám pomohou lépe zvládnout váš stav. Patří mezi ně:

  • Snížení a správné zvládnutí stresu, protože se ukázalo, že zhoršuje symptomy Meniereovy choroby
  • Pravidelné cvičení (na další podporu snížení stresu)
  • Nosí sluchadlo
  • Ukončení kouření
  • Pokus o kognitivní behaviorální terapii jako úleva proti stresu

Sledováním stravy Meniereho choroby a vhodných změn životního stylu můžete mít větší úspěch při léčbě symptomů Menierovy choroby

Příčiny onemocnění oběhového systému
Zdravá pravda: Tipy proti slunečnímu záření

Zanechte Svůj Komentář