Nové pokyny pro krevní tlak vás mohou ohrozit
Zdraví

Nové pokyny pro krevní tlak vás mohou ohrozit

Největšími rizikovými faktory pro vznik život ohrožujících stavů, jako jsou srdeční choroby a mrtvice , je zvýšení krevního tlaku. Téměř 75 milionů Američanů v současné době trpí vysokým krevním tlakem a pouze polovina má pod kontrolou.

Diagnóza vysokého krevního tlaku je obvykle stanovena na 140/90, ale American Heart Association (AHA) a Americká vysoká škola kardiologie (ACC) nyní definují vysoký krevní tlak 130/80. Jedná se o první aktualizaci amerických směrnic týkajících se detekce a léčby krevního tlaku od roku 2003.

To účinně snižuje práh hypertenzních případů, což znamená, že miliony dalších Američanů budou nyní klasifikováno jako hypertenzi.

Změna pokynů pro lépe

Krevní tlak je síla krve proti cévním stěnám a je typicky měřena v milimetrech rtuti. Hodnoty jsou uvedeny ve dvou ohledech: jedna pro systolický tlak v krvi a druhá pro číslo diastolického dna, což znamená sílu během srdečního tepu a sílu během odpočinku. Typicky se normální hodnota krevního tlaku považuje za 120/80, ale normální rozsah jednotlivce se může lišit. Systolický krevní tlak se obvykle zvyšuje, jak stárneme, s diastolickým projevem mírného poklesu.

Nové pokyny zdůrazňují, že pro většinu pacientů, kteří jsou nyní klasifikováni jako hypertenzi, doporučuje léčba změny životního stylu. To bude především znamenat změny ve stravě a ztrátě hmotnosti. Léky se používají pouze tehdy, když se nezdaří konzervativní léčebné možnosti.

"Existuje rostoucí počet důkazů, že nižší krevní tlak je lepší pro vaše zdraví," řekl dr. Steven Houser, bezprostřední minulý prezident American Heart Association.

Tato změna pokynů byla výsledkem tříletého důkladného přezkoumání téměř 1000 studií na toto téma. Následující kategorie jsou nyní považovány za standard pro měření krevního tlaku:

  • Normální: Méně než 120 mm Hg pro systolický a 80 mm Hg pro diastolický
  • Zvýšený: Mezi 120-129 pro systolický a méně než 80 pro diastolický
  • Stage 1 hypertenze: Mezi 130-139 pro systolický nebo mezi 80-89 pro diastolický
  • Stage 2 hypertenze: Nejméně 140 pro systolický nebo nejméně 90 mm Hg pro diastolický

S vysokým krevním tlakem vás vystavuje významnému riziku

Směrem ke snížení prahové hodnoty je snížení rizika u pacientů. Studie z roku 2015, známá jako studie SPRINT, zjistila, že pacienti, kteří se snažili snížit systolický krevní tlak na přibližně 120 mmhg, měli o 27 procent méně úmrtí během studovaného období ve srovnání s těmi, kteří se snažili snížit jejich krevní tlak na méně než 140 mmhg. > Lidé s krevním tlakem mezi 130-139 / 80-89 mají dvojnásobné riziko komplikací kardiovaskulárních onemocnění ve srovnání s pacienty s normálním krevním tlakem

"Chceme být rovni s lidmi - pokud už máte zdvojnásobení rizika, musíte o tom vědět. Neznamená to, že potřebujete léky, ale je to žluté světlo, které musíte snížit krevní tlak, "uvedl Dr. Paul Whelton, profesor globálního veřejného zdraví na Tulane University a vedoucím autorů pokynů.

Ukončení kouření a koček - nový výzkum
Výhody pro osteoporózu, osteoporózu, osteoporózu a zlomeninu kostí, riziko zlomenin osteoporózy u starších žen, osteoporóza u menopauzálních žen, Osteoporóza je obvykle považována za stav ženského pohlaví, ale muži ji mohou stále rozvíjet. Osteoporóza je onemocnění kostí, které zvyšuje riziko zlomenin, protože kosti se postupně zhoršují a křehčí. Existuje mnoho faktorů, které zvyšují riziko osteoporózy, včetně nedostatku vápníku, věku a ženy.

Zanechte Svůj Komentář