Hluk způsobený ztrátou sluchu (NIHL): Příznaky, příčiny a preventivní tipy
Zdraví

Hluk způsobený ztrátou sluchu (NIHL): Příznaky, příčiny a preventivní tipy

Existuje zhruba 10 milionů občanů USA, kteří žijí s hlukem vyvolanou ztrátou sluchu. Jak jste si možná uvědomili, ztráta sluchu způsobená hlukem je zhoršena sluchem v důsledku dlouhodobého vystavení hluku. Bohužel je možné zabránit velkému počtu případů NIHL.

Každý den jsme všichni vystaveni zvuku, včetně zvuků z domácích spotřebičů, provozu, radiostanic, televizorů a počítačů. Tyto zvuky jsou obvykle neškodné - nicméně, když jsou zvuky příliš hlasité a když hlasitý zvuk trvá dlouho, může to vést k trvalému poškození. Je to proto, že hluk poškozuje citlivé struktury ve vnitřním uchu.

Někteří lidé hned pozorují hlukovou ztrátu sluchu, zatímco jiní zjistí, že trvá mnohem déle. Existují situace, kdy ztráta sluchu může být dočasná, ale může být také trvalá a ovlivňující obě uši. Bohužel, někteří lidé si neuvědomují, že jsou v procesu poškození jejich sluchu.

Národní institut hluchoty a jiných poruch komunikace (NIDCD) podporuje výzkum příčiny, léčby a prevence ztráty sluchu. Některé studie identifikovaly geny životně důležité pro funkci vlasových buněk a tyto informace se nyní používají k prozkoumání možných nových způsobů léčby ztráty sluchu. Výzkumníci také studují ochranné vlastnosti buněk ve vnitřním uchu, které mohou snížit poškození senzorických vlasových buněk vystavených hluku. NIDCD sponzoruje celostátní vzdělávací kampaň zaměřenou na zvýšení povědomí rodičů a předškolních věří o příčinách ztráty sluchu způsobené hlukem. Říká se tomu "Je to hlučná planeta."

Kdo je NIHL postižen?

Hluk způsobený ztrátou sluchu může mít vliv na každého v jakémkoli věku. Expozice se objevuje na mnoha místech, včetně práce, rekreačních nastavení a dokonce doma. Studie provedená Centrem pro kontrolu a prevenci nemocí před několika lety ukázala, že šest procent Američanů mladších 70 let má ztrátu sluchu. Výzkumníci také uvedli, že asi 17% dospívajících má vlastnosti, které naznačují, že NIHL je přítomen v jednom nebo obou uších.

Takže co způsobuje NIHL? Realita je, že existují všechny druhy zdrojů. Cílový střelba a lov je známý tím, že způsobuje NIHL, jako je jízda na sněžném skútru, zpracování dřeva, hraní v kapele a účast na rockových koncertech. Tam jsou také lidé, kteří zažijí NIHL po jednorázovém intenzivním zvuku, jako výbuch.

Hlasitost zvuku je měřena v decibelech. Chladící lednice je 40 decibelů. Střelné zbraně a petardy mohou být až 150 decibelů. Ukazuje se, že zvuky méně než 75 decibelů mohou způsobit ztrátu sluchu.

Hluk způsobený ztrátou sluchu (NIHL): Příznaky a účinky

Lidé, kteří jsou vystaveni vysokému hluku po delší dobu, mohou pomalu sluch. Jelikož je to postupné, je těžší si to všimnout, takže riskujete, že ho ignorujete a budete pokračovat v odhalování příčiny. Nakonec je ztráta sluchu zřejmá. Příznaky ztráty sluchu vyvolané hlukem překračují rámec toho, že prostě nebudou moci slyšet. Níže je seznam možných příznaků a symptomů:

  • Zvonění, bzučení nebo řeřavění v uších nebo v hlavě nazývané tinitus
  • Dočasná ztráta sluchu, která zmizí za 16 až 48 hodin
  • Zvuky, které jsou zkreslené nebo tlumené
  • Obtížná porozumění řeči lidí
  • Náhlá a trvalá ztráta sluchu

Pokud osoba v důsledku NIHL poškodí, mohou během svého věku docházet k další ztrátě sluchu. Pokud je někdo diagnostikován tinnitus, mohou během celého života zaznamenat příznaky nepřetržitě nebo příležitostně. Impulsní zvuky, což jsou náhlé, ostré a plynulé zvuky, mohou způsobit pouze dočasnou ztrátu sluchu. Tento dočasný slyšení se označuje jako posun práh

Příčiny ztráty sluchu vyvolané hlukem (NIHL)

Americká nadace pro výzkum sluchu shrnuje příčinu ztráty sluchu způsobené hlukem tím, že jednoduše uvádí, že zahrnuje intenzitu zvuku, frekvenci zvuku a trvání zvuku. Již jsme se zmínili o tom, jak může jednorázová impulsní expozice jako náhlá exploze vést k NIHL, nebo jak nepřetržité vystavení silným zvukům po dlouhou dobu může vést k problémům s sluchem. ►

  • Strojní nářadí, motocykly, tovární vybavení
  • Rock koncerty
  • Poslech hudby s náušníky nebo sluchátky s vysokou hlasitostí
  • Staveniště
  • Sekačky na trávu a dmychadla na listy
  • Těžká městská doprava
  • Sirény
  • Ohňostroje
  • Střelnice
  • Motory na motory
  • Události počasí - zemětřesení, hurikány
  • Ačkoli všechny výše uvedené jsou měřeny v decibelech, nikdo neočekává, že byste měli zastavit a měřit decibelové kamkoliv kam jdete. Co musíte pamatovat je, že vzdálenost, kterou jste od zdroje šumu a délka času, kdy jste vystaveni tomuto hluku, může způsobit rozdíl mezi sluchem a neslyšícím v budoucnu.
  • Jak hlasitý šum poškozuje naše sluch ?

Zvuková vlna ve vzduchu se mění na elektrické signály a tyto signály jsou přenášeny našimi sluchovými nervy do mozku. Vlny procházejí zvukovým kanálem, vedoucím k bubínku. Když k tomu dojde, bubeník vibruje a vysílá vibrace do malých kostí, které dokáží přeměnit zvuk z vibrací vzduchu na tekutiny v kochle u vnitřního ucha. Když vibrace způsobí zvlnění tekutiny v kochle, vlna se rozvíjí podél významné ušní membrány. Vlasové buňky, které byly dříve zmíněny, sedí na vrchu membrány a projíždějí vlnou. Když se vlasové buňky pohybují nahoru a dolů, chemikálie se ponoří do elektrického signálu. Je to sluchový nerv, který přenáší tento elektrický signál do mozku, kde je překládán do zvuku, který poznáme.

Když jsou tyto vlasové buňky poškozeny, vede ke ztrátě sluchu způsobené hlukem. Ptáci a obojživelníci mají vlasové buňky, které mohou růst zpět, ale lidé ne. Jakmile jsou tyto vlasové buňky mrtvé a pryč, jsou pryč navždy.

Diagnóza ztráty sluchu způsobené hlukem (NIHL)

Lékař může provést základní sluchový test, aby zjistil, zda máte ztrátu sluchu. Pokud test prokáže, že máte problém se sluchem, pravděpodobně budete odkázáni na audiologa. Jedná se o někoho, kdo se specializuje na péči o sluch a ztrátu sluchu. Případně byste mohl být poslán, abyste navštívili otolaryngologa, někoho, kdo je speciálně vyškolen v poruchách sluchu a sluchu. Testování prováděné odborníky vám může pomoci zjistit míru ztráty sluchu a zjistit, které kmitočty (zvuková hřiště) máte slyšet. Někteří lidé mohou zažívat ztrátu sluchu při vysokých frekvencích, jako jsou ptáci, kteří se chvirkují, zatímco jiní mají problémy se sluchovým postižením s nízkými frekvencemi, například když se hraje basový buben.

Pokud máte potíže s nasloucháním nebo těžko mluvit s lidmi po telefonu byste měli dostat sluchový test.

Léčba ztráty sluchu způsobená hlukem

Samozřejmě, že neexistuje lék na trvalou ztrátu sluchu. Léčba částečné ztráty sluchu se zaměřuje na zabránění vystavení hluku tak, aby se nezhoršila úroveň poškození.

Naštěstí existuje nějaké vybavení, které pomůže lidem lépe slyšet. Záleží na míře ztráty sluchu, ale někteří lidé mají prospěch z používání sluchadla. Jedná se o zařízení, které můžete nosit v uchu, které zvětšuje zvuk. Existují ti, kteří trpí vážnou ztrátou sluchu a jsou způsobilí pro kochleární implantát, což je elektronické zařízení, které nahrazuje vnitřní ucho řadou elektrod. Elektrody jsou chirurgicky implantovány do vnitřního ucha a poskytují zvukové signály do mozku.

Jak může být zabráněno NIHL?

Pokud víte o nebezpečí hluku, máte schopnost chránit váš sluch. Následující pokyny pro prevenci ztráty sluchu mohou způsobit ztrátu sluchu.

Zjistěte, které zvuky způsobují škody (obecně nad 85 decibelů)

Když nemůžete snížit hluk, chránit se nebo se od ní vzdálit

  • Zkuste si nosit sluchátka nebo sluchátka při účasti na hlasitých aktivitách
  • Buďte vědomi vaše životní prostředí a potenciální nebezpečné hluky
  • Využijte ochranu sluchu
  • Vyzkoušejte si sluch, jestliže se u vás objeví známky ztráty sluchu
  • Změny životního stylu se ztrátou sluchu způsobené hlukem
  • z hluku vyvolaných ztrát sluchu se často cítí izolovaní, protože práce a socializace se stávají výzvou. Někteří lidé, kteří prožívají známky ztráty sluchu, je ignorují, protože prostě nechtějí připustit, že je problém. Nejlepší způsob, jak se vypořádat, je nejprve potvrdit ztrátu sluchu a pak přijmout opatření k zachování toho, co máte stále sluchu. Čím dříve budete jednat, tím větší pravděpodobnost máte zpomalení progrese případné stálé, plné ztráty sluchu.

Nedávný výzkum naznačuje, že ztráta sluchu je spojena s kognitivními problémy, včetně demence. Jinými slovy, pokud trpíte hlukem vyvolanou ztrátou sluchu, máte větší pravděpodobnost, že v určitém okamžiku budete mít kognitivní problémy.

Stejně jako naše oči poskytují pohled na svět, naše sluch nám dává perspektivu všeho kolem nás. Pomáhá nám chodit v každodenním životě, včetně práce, hraní, socializace a komunikace bez omezení. Dobré slyšení také pomáhá udržet nás v bezpečí, protože nás varuje před možnými hrozbami. Ochrana by měla být prioritou.

Jak snížit triglyceridy přirozeně
Přírodní nedostatečnost: co je a jak se tomu vyhnout

Zanechte Svůj Komentář