Novinka je klíčem k vylepšení paměti
Přírodní Léčiva

Novinka je klíčem k vylepšení paměti

Všichni chceme zlepšit naši paměť. Zapomenutí něčího jména nebo místa, kde jste vložil klíč do auta, je trapné a často odrazem vaší duševní schopnosti. Snažíme se naučit nové triky, abychom si pamatovali věci, jako mnemonika nebo sdružení, které pomáhají. Ale proces formování a odvolávání paměti je složitý, často vedoucí k tomu, že tyto triky ztrácejí svou účinnost. Nový výzkum ve vědě, která stojí za tvorbou paměti, naznačuje, že bychom měli změnit naše strategie na efektivnější.

Identifikace paměťových procesů

Mnoho let výzkumu ukázalo, že to může být podpořeno různými stavy mozku. Nové zkušenosti mají obrovský dopad. Všechno nové a pozornost, která se hájí přímo před nebo po události, je považována za nová.

Výzkumní pracovníci z Torontské univerzity v Kanadě používali fMRI, aby zjistili, jak mozky vyvolávají paměťové stavy. Objevili oblasti mozku, které zjišťují novost. Poté zkoumali tuto oblast, což dokazuje, že detekce novin působí jako přepínač, měnící se v tom, jak se mozek učí a pamatuje.

"Zjistili jsme, že známost zvyšuje získávání dalších nesouvisejících vzpomínek, ale snižuje možnost vzniku paměti. ruka novinka zlepšila pozdější formování zřetelných vzpomínek bez obav z předchozích zkušeností, "uvedla vedoucí výzkumná pracovnice Dr. Katherine Duncanová. Vědci dále naznačují, že naše paměťová síla neříká schopnost něco pamatovat. Místo toho závisí na stavu, ve kterém jste nyní.

Používání novinky pro zvýšení paměti

Pomocí těchto nových poznatků o tom, jak vzniká paměť, se výzkumný tým snaží najít nové strategie pro zlepšení vývoje paměti. Vývoj paměťových triků, které využívají novinkou, pomůže lidem lépe pamatovat si tváře, jména a místa.

"Právě jsme poškrábali povrch, přesto jsme již viděli spojení s poruchami paměti, jako je Alzheimerova choroba. dokud neurochemie těchto států neustálí, můžeme jednoho dne vyvinout nové testy včasného varování a případně strategii řízení, "řekl Dr. Duncan.

6 Zdraví pro suché pokožky
Hypotyreóza, Hashimotova tyreoiditida spojená s revmatoidní artritidou a zvýšenou depresí

Zanechte Svůj Komentář