Odchod do důchodu nemusí být pro sociálně a ekonomicky znevýhodněné osoby důsledkem stresu: studium
Zdraví

Odchod do důchodu nemusí být pro sociálně a ekonomicky znevýhodněné osoby důsledkem stresu: studium

všichni přemýšlejí o odchodu do důchodu. Často sníme o tom, že strávíme zbytek našich dnů v luxusu, možná v teplé klimatické zemi, a procházku po pláži. Odchod do důchodu má být bez stresu. Bohužel, podle nedávno publikované práce se tato fantazie vždycky stala skutečností pro ty, kteří se nacházejí ve vysoce postavených povoláních, neboť lidé s nízkým socioekonomickým stupněm často mají chudší zdraví a vyšší úrovně biologické stresové odezvy v době odchodu do důchodu.

Tento trend v oblasti zdraví se projevuje nejen v USA, ale iv evropských zemích. Rozšíření socioekonomických nerovností ve stresu a špičce v oblasti zdraví v době odchodu do důchodu podle článku publikovaného v časopise Journal of Gerontology a je považováno za výsledek znevýhodnění chudších jedinců, které se potýkají s jejich životy. stresový hormon v těle je kortizol, který následuje denní profil - "se probudí" se sluncem. Kortizol vrcholí asi 30 minut po probuzení a vrátí se zpět na nízkou úroveň, když je čas na postel. Účinky stresorů mohou ovlivnit tento diurální profil, což vede ke zvýšení hladiny kortizolu a plochějšímu dennímu sklonu, který se vyvine mezi bdělostí a spaním, což vede k stálé úrovni stresu. Zklidnění denních kortizolových svahů je považováno za klíčový biomarker vyšší úrovně stresu a následné kardiovaskulární úmrtnosti. Podle autorů příspěvku došlo ke zvýšení standardní odchylky hladin kortizolu před spaním, což bylo spojeno se zdvojnásobením relativního rizika kardiovaskulární úmrtnosti během 6-8 let. Výzkumníci dospěli k tomuto závěru studiem pracovníků, kteří nedávno odešli do důchodu a ti, kteří ještě později pracovali. Podívali se na úrovně biologického stresu, jak naznačují tyto denní svahy kortizolu. Údaje o longitudinálním studiu ze 1 143 účastníků byly shromážděny od zaměstnaných osob, z nichž každý byl v průměru ve věku 60 let. Pět vzorových opatření stresu bylo shromažďováno po celý den, přičemž stupně zaměstnání v civilních službách byly používány k kategorizaci lidí na vysoké, střední a nízké.

Výzkumníci zjistili, že odchod do důchodu byl spojen s nižšími úrovněmi stresu, protože nedávno odešel do důchodu prudší denní svahy ve srovnání s těmi, které stále pracují. Tato výhoda se však projevila pouze u jedinců, kteří měli vysoce placené zaměstnání, jelikož pracovníci s nejnižším postavením pracovních míst měli ve srovnání s nižší plochou denní kortizolové svahy, čímž se zvyšující se důchod zvýšil spíše než snížil tyto rozdíly v úrovních biologického stresu. že zastavení práce s nízkým postavením, které může být stresující, nezmenšuje biologické úrovně stresu, a to proto, že pracovníci, kteří odcházejí z pracovních míst s nízkým postavením, často čelí finančním a jiným tlakům v důchodu. jenž je určen okamžitými okolnostmi, ale dlouhodobými faktory v průběhu jejich života, "uvedl hlavní autor studie Tarani Chandola

.

Proč byste měli dostat více z těchto
Oteklé lymfatické uzliny za uchem, příznaky a domácí léky

Zanechte Svůj Komentář