Tajemství lepšího trávení...
Orgány

Tajemství lepšího trávení...

Při diskusích o trávení pravděpodobně myslíte na žaludek a střeva, ale existuje další důležitý orgán, které by mohly udržet tajemství pro lepší trávení.

Vaše játra mají více než 500 různých funkcí a mnoho z nich se podílí na trávení. Uchovává glykogen, což je zdroj energie, který naše buňky potřebují. Přirozený detoxifier, čistí krev z jedovatých látek a vylučuje žluči k trávení tuku.

Zvláště u žen hraje játra ještě větší úlohu při deaktivaci estrogenu k recyklaci. Poruchy trávení jsou časté u žen v důsledku přetížení jater. Navíc mnoho menstruačních příznaků souvisí také s přetíženou játrou, takže pokud je váš PMS obzvláště špatný, může to být ukazatel základního jaterního problému.

Daniel Gagnon, profesionální člen American Guild of Herbalists, výkonný ředitel Botanický výzkum a vzdělávací institut a majitel bylin, atd., řekl: "Když mají lidé nerovnováhu v játrech, dostávají čelní bolesti hlavy a bolest v dutinách. Mohou se ráno probudit pomocí povrstveného jazyka a filmových zubů. Když jedí tlusté, udržují ji, protože to trvá tak dlouho, než se tráví. "

Takže pokud se stále vyskytuje léky na zmírnění symptomů PMS nebo na zlepšení trávení bez úspěchu, možná budete chtít obrátit Vaše zdravé jaterní úsilí

Zlepšení trávení zlepšením jater

Nyní, když si více uvědomujete důležitou roli, kterou hraje vaše játra při trávení, je několik tipů, které můžete zkusit zlepšit játra a zlepšit