ŠOkující fakta o suché pokožce
Zdraví

ŠOkující fakta o suché pokožce

Když ztratíme vodu a olej na pokožce, způsobuje suchost, svědění a zarudnutí. Klíčem je nahradit ztracenou vlhkost, ale to může být obtížné, pokud nevíme, co způsobuje suchou pokožku.

Suchá kůže může být dráždivá a může způsobit vrásky, které se tolik lidí snaží vyhnout pomocí denního zvlhčovače, zatímco jiní prostě napadají problém, když zasáhne. Počasí je největším faktorem, který vede k nejsilnějším stárnutím pleti. Když se teploty a vlhkost stane potápěčem, to je, když většina obyvatel začne cítit nutkání k poškrábání. Je všeobecně známo, že zimní povětrnostní podmínky mohou způsobit suchou, svědící, šupinatou pleť pro lidi všech věkových kategorií.

Šokující informace o suché nebo stárnoucí kůži

Zatímco prostředí může vyvolat suchou pokožku a vrásky, existuje mnoho dalších věcí které mohou vyvolat svědící, vločkovitou kůži, včetně některých věcí, které konzumujeme. Například Káva je diuretikum. To znamená, že pomáhá vylučovat tekutiny nadprodukcí moči. U průměrného člověka to může vést k dehydrataci. Dehydratace je jednou z hlavních příčin suché kůže a stárnutí pokožky. Pít více než 2 nebo 3 šálky kávy denně vás dá do polohy, kde můžete zažít suchou pokožku. Alkohol funguje stejně jako káva, pokud jde o chování jako diuretikum. Studie ukázaly, že také způsobuje suchou pokožku, když je spotřebována v nadbytku.

Suchá kůže není jen o hydrataci

Není to jen to, co pijeme, co postihuje naši kůži, co jíme, hraje také roli v tom, zda naše pokožka je suchá, vlhká, má vrásky nebo pokud máme stárnoucí pokožku. Podle kliniky Mayo je přeskakování jídla špatné pro naši kůži. To také může vést k dehydrataci a vysušení naší pokožky. Obsahují vitamíny C (pomeranče), vitamín E (avokádo) a vitamín A (sladké brambory) jsou zdravé možnosti. Tyto potraviny nejenže podporují vlhkost, ale podporují pružnost, a proto mohou odrazit vrásky déle.

Sternocleidomastoidní bolest: Anatomie, příčiny, léčba a cvičení
Imunitní systém je možná vazba mezi přírodou a zdravím

Zanechte Svůj Komentář