Riziko mrtvice a srdečního onemocnění snížené o zelené kávové boby
Přírodní Léčiva

Riziko mrtvice a srdečního onemocnění snížené o zelené kávové boby

Metabolický syndrom, často spojený se zdravotními riziky, jako je cukrovka, mrtvice a srdeční onemocnění, extraktů, podle nové studie

Metabolický syndrom je stav, kdy jsou negativně ovlivněny pravidelné metabolické a biochemické funkce těla. Často se nazývá syndrom inzulínové rezistence, protože tělo přestane reagovat optimálně na inzulín - hormon, který pomáhá metabolizovat glukózu a přeměňovat ji na energii. Když se buňky rozvíjejí rezistenci na inzulín, je tento proces buď neúplný nebo vůbec se nestane. V důsledku toho dochází k nadměrné tvorbě glukózy v těle, což často vede k cukrovce. Protože metabolický syndrom zpomaluje metabolismus, lidé s tímto onemocněním mají tendenci zvyšovat váhu. Obezita, větší pas, vyšší hladiny triglyceridů a nižší HDL cholesterol spolu s

vysokým krevním tlakem jsou některými účinky tohoto stavu. To zvyšuje riziko srdečních onemocnění a mrtvice. Léčba metabolického syndromu

Vzhledem k tomu, že metabolický syndrom může vést k život ohrožujícím komplikacím, je nejlepší zacházet s tím, jakmile se objeví. Zatímco tam není žádné "lék" jako takové, lékaři obvykle doporučují změny životního stylu ke snížení jeho dopadu.

Tyto změny zahrnují zvýšení tělesné aktivity přes cvičení, změna ve stravě a hubnutí
Lékaři také předepisují léky k prevenci zvýšený krevní tlak a snížení rizika koronární choroby srdeční. Bohužel, tyto léky mají několik vedlejších účinků, což je důvod, proč lékaři neustále hledají novější způsoby léčby.

Zeleninový extrakt z kávy a jeho účinky

Kávová zrna mají dvě hlavní složky - kofein a kyselina chlorogenová, což je biologicky aktivní fenol (uhlovodík). Chlorogenní kyselina má antidiabetické vlastnosti, protože snižuje rezistenci na inzulín a pomáhá kontrolovat hladinu glukózy v krvi. Také snižuje krevní tlak a má anti-obezitu a anti-lipidemické vlastnosti. Riziko ischemické choroby srdeční a cévní mozkové příhody je nižší, pokud spotřebujete výtažky zelené kávy. Výzkumníci naznačili, že by mohl mít pozitivní vliv na metabolický syndrom.

Vzhledem k tomu, že kyselina chlorogenová je přítomna ve vyšších koncentracích v zelených kávových zrnách ve srovnání s praženými zrnky, vědci se rozhodli prozkoumat vliv extraktu zelené kávy na metabolismus. Nejnovější studie v oboru byla publikována v britském časopise Nutrition. Vědci zkoumali účinky zeleného extraktu z kávových zrn u pacientů s metabolickým syndromem.

Vliv zeleného extraktu z kávy na metabolický syndrom

Výzkumníci se rozhodli provést randomizovanou dvojitě zaslepenou, placebem kontrolovanou studii. To znamená, že účastníci vybraní pro studii byli náhodně zařazeni do skupiny, která by buď obdržela skutečné léčení, nebo dostala placebo. Byli informováni, že by se jednalo o placebo.

Účastníci zahrnovali 43 mužů a žen s nadváhou ve věku od 18 do 70 let. Lékaři změřili svou hmotnost, pas, BMI, systolický krevní tlak a diastolický krevní tlak. Byly také provedeny krevní testy, které zahrnovaly screening diabetu, lipidový profil, hladový inzulín a rezistenci na inzulín.

Účastníci byli rozděleni do dvou skupin - intervenční skupiny a skupiny placebo. Účastníci intervenční skupiny dostali kapsle obsahující 400 mg extraktu zelené kávy (který měl 186 mg kyseliny chlorogenové). Účastníci měli tyto dávky užívat dvakrát denně po dobu 8 týdnů. Účastníci obou skupin také sledovali stravu založenou na energii bez změn jejich příjmu soli nebo fyzické aktivity. Na konci osmi týdnů vědci jednou změřili metabolické parametry, které změřily před tím, než účastníci léčby poskytli.

Účastníci intervenční skupiny měli lepší zdravotní stav po extrakci zelených kávových zrn.Bylo sníženo:

hladina glukózy v krvi

systolický krevní tlak
rezistence na inzulín