ŽEny zažijí nízké hladiny vitaminu D po kontrole porodnosti
Zdraví

ŽEny zažijí nízké hladiny vitaminu D po kontrole porodnosti

Nová studie zjistila, že ženy mohou po snížených hladinách vitaminu D po přerušení užívání antikoncepčních léků. Vitamin D je nezbytný pro fungování imunitního systému a regulaci vápníku v krvi. Vápník hraje rozhodující roli ve zdraví kostí a ženy jsou vystaveny vyššímu riziku úbytku kostní hmoty než muži. Během těhotenství produkují ženy vyšší hladiny vitaminu D.

První autor studie Dr. Quaker Harmon řekl: "Naše zjištění naznačují, že ženy mohou mít riziko vývoje deficitu vitaminu D jen tehdy, když se chtějí stát těhotná. U žen, které hodlají přestat užívat antikoncepci, stojí za to přijmout opatření, která zajistí, aby hladina vitaminu D byla přiměřená při pokusu o otehotnění a během těhotenství. "

Studie zahrnovala téměř 1 700 černých žen. Krevní vzorky ukázaly, že ti, kteří užívali antikoncepční pilulky, měli o 20 procent vyšší hladiny vitaminu D.
"Nenašli jsme žádné rozdíly v chování - například zvýšený čas strávený venku - aby vysvětlil nárůst," vysvětluje Harmon. na druhé straně, ti, kteří přestali používat antikoncepci, měli průměrnou hladinu vitaminu D. Harmon dodal: "Naše nálezy naznačují, že antikoncepce obsahující estrogen mají tendenci zvyšovat hladinu vitaminu D a tyto hladiny pravděpodobně klesnou, když ženy přestanou užívat antikoncepci."

Vitamín D může být získáván přes sluneční světlo a některé dietní zdroje, včetně mastných ryb a obohacené mléko.

Bolest ven z nohou: příčiny, příznaky, léčba a cvičení tipy
Protizánětlivé výživy: nejúčinnější potraviny, bylinky a koření

Zanechte Svůj Komentář