ŽEny s úzkostí - co to skutečně znamená?
Orgány

ŽEny s úzkostí - co to skutečně znamená?

Vědci z Brighamské a ženské nemocnice spojují stres se stárnutím. Oni říkají, že jejich studie prokazují, že běžný typ stresu nazvaný "fobická úzkost", spojený s kratšími telomeremi, může u žen středního věku urychlit proces stárnutí.

Účinky úzkosti na funkci mozku

Telomere jsou DNA protein na konci chromozomů. Během buněčného dělení chrání genetickou informaci. Telomeři jsou indikátory buněčného stárnutí. Předchozí výzkum spojil zkrácení telomerů s onemocněními, jako je rakovina, demencia a srdeční choroby.

Výzkumný tým v Brigham a nemocnici žen odebral krevní vzorky více než 5 tisíc žen ve věku 42 až 69 let, aby provedli svou analýzu. Měřily délky telomer a požádaly dámské otázky o příznaky fobie. Zdá se, že vysoká míra "fobické úzkosti" se shoduje s kratšími telomeremi. V závěru výzkumu se uvádí, že stres může poškodit DNA a vést k vyšším hladinám poškození v krvi.

Úzkost a tělo

Podle Národního ústavu duševního zdraví hraje mozková funkce důležitou roli v našem obecném blahu. Když zažijete stres, uvolníte hormony a nervové chemické látky, vaše svaly jsou napjaté, dýcháte rychleji a váš mozek používá více kyslíku. To může v krátkodobém horizontu posílit váš imunitní systém; nicméně dlouhodobě se sníží imunita a nervový systém, trávicí systém, vylučovací systém přestanou fungovat správně. To je, když jsme nemocní. Mnoho lidí ve vědecké komunitě se domnívá, že existuje spojitost mezi onemocněním a stárnutím.

Úzkost a spánek

Chronický stres a úzkost často vede k problémům se spánkem. Studie ukazují, že více žen trpí nespavostí než muži. Vědci z University of Chicago Medical Center uvádějí, že ztráta spánku ovlivňuje metabolickou funkci a může měnit hormony, čímž stimuluje účinky stárnutí. Vedle faktoru stárnutí studie ukazují, že pro zajištění správné funkce mozku je zapotřebí zdravý spánek. Ženy s nespavostí často stěžují na potíže se soustředěním, stejně jako na ztrátu paměti.

Kognitivní pokles u starších dospělých může být zpomalen s lepší ústní hygienou a pravidelnými zubními návštěvami: Studie
Brain vyšetření může předpovědět odpověď pacienta na antidepresiva

Zanechte Svůj Komentář